
Rau muống ngâm chua
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
6
Calo
130 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 g rau muống (cắt khúc 3 cm)
- 5 củ hành tím (thái lát mỏng)
- 1 củ tỏi (băm nhuyễn)
- 5 quả ớt tươi (cắt 2‑3 đoạn)
- 1 chậu nước đá
- 1 lít nước lọc
Gia vị
- 2 tsp muối
- 150 g đường
- 250 ml dấm
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món rau muống ngâm chua thơm ngon, giòn tan và đầy vị chua ngọt. Đầu tiên chuẩn bị rau muống tươi, hành tím, tỏi và ớt, rồi trụng sơ để giữ màu xanh. Tiếp theo nấu nước ngâm với muối, đường và dấm, để nguội hoàn toàn. Cuối cùng xếp rau vào lọ xen kẽ với hành, tỏi, ớt và đổ nước ngâm, ủ lạnh vài ngày là có món dưa chua mát lành. Thực đơn này rất thích hợp làm món ăn kèm cho bữa cơm gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch rau muống, cắt thành các khúc dài khoảng 3 cm.
- 2
Bước 2
Thái hành tím và tỏi thành lát mỏng, ớt cắt thành 2‑3 đoạn nhỏ.
- 3
Bước 3
Đun sôi một nồi nước, cho 1 thìa muối vào, rồi thả rau muống vào trụng nhanh khoảng 10 giây cho rau chín tới, sau đó vớt ra ngay và cho vào chậu nước đá.
- 4
Bước 4
Để rau ngâm trong nước đá khoảng 10 phút, rồi vớt ra để ráo nước.
- 5
Bước 5
Đun sôi 1 lít nước, thêm 2 tsp muối, 150 g đường và 250 ml dấm, khuấy đều cho đường tan, đun tới sôi rồi tắt bếp để hỗn hợp nguội hoàn toàn.
- 6
Bước 6
Đảm bảo lọ và các dụng cụ đã được rửa sạch, lau khô. Xếp rau muống xen kẽ với hành, tỏi và ớt vào lọ, sau đó đổ nước ngâm nguội sao cho ngập hết rau, dùng túi nước để ép rau xuống đáy lọ.
- 7
Bước 7
Đậy kín lọ, cho vào tủ lạnh ít nhất 3 ngày để rau ngấm vị, rồi lấy ra thưởng thức.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đức Thịnh Mát
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về quản lý tài chính cá nhân, thích giữ nhịp trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ nấu ăn tại nhà.