Rau củ kho chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

1

Calo

170 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1/2 trái thơm
  • 1/2 Bắp cải
  • 3 miếng đậu hủ
  • 1 củ cà rốt
  • 300 gram măng

Gia vị

  • Gia vị nêm
  • Tiêu xay
  • Dầu hào

Mình thường thay đổi món ăn khi chán thịt cá, và rau củ kho chay là lựa chọn tuyệt vời. Món này không chỉ thanh đạm mà còn đậm đà hương vị nhờ nước kho và dầu hào. Các nguyên liệu tươi ngon như bắp cải, cà rốt, măng và đậu hủ sẽ mang lại độ giòn, mềm vừa phải. Thời gian chuẩn bị nhanh gọn, chỉ cần cắt, luộc và xào sơ. Khi kho, rau củ ngấm đều gia vị, tạo nên hương thơm quyến rũ. Thưởng thức cùng cơm trắng, món này sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phong phú và đầy màu sắc.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cắt đậu hủ thành miếng nhỏ, luộc măng trong nước sôi rồi ngâm nước lạnh để giữ độ giòn, tỉa cà rốt thành hoa.

  2. 2

    Bước 2

    Xào bắp cải với tỏi phi cho tới khi thơm và mềm, sau đó cho cà rốt, măng và đậu hủ vào. Thêm một muỗng nước tương, một muỗng hạt nêm, một ít đường và dầu hào, rồi đổ khoảng 200 ml nước vào, hạ lửa nhỏ và kho trong khoảng 20 phút cho rau thấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Nêm lại cho vừa miệng, rắc tiêu xay, bày ra dĩa và kèm chén nước tương để chấm. Thưởng thức cùng cơm nóng, món này luôn làm bữa ăn thêm phần đa dạng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Anh Khoa Sông

Tác giả

Anh Khoa Sông

Có thói quen lưu lại mẹo hay về ẩm thực địa phương, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua mẹo mua sắm.

Phương pháp nấu

Món Kho