Rau củ kho chay

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

40 phút

Khẩu phần

30

Calo

130 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Món rau củ kho chay thơm ngon, đậm vị gia vị truyền thống nhưng hoàn toàn thuần chay. Tôi sẽ cắt sẵn các loại rau củ tươi ngon, xào nhẹ rồi kho cùng nước tương, đường và một chút gia vị, tạo nên hương vị đậm đà, ngọt thanh. Thức ăn này không chỉ dễ làm mà còn giàu chất xơ và vitamin, phù hợp cho bữa ăn gia đình hay những bữa tiệc chay. Hãy cùng tôi thực hiện từng bước để có một món ăn vừa bổ dưỡng vừa hấp dẫn nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch các loại rau củ. Cà rốt và khoai tây gọt vỏ, cắt thành khúc vừa ăn (khoảng 2‑3 cm). Bắp cải rửa sạch, tách lá và cắt thành miếng vừa ăn. Nấm hương rửa nhanh, xé thành miếng vừa. Đậu hũ non cắt khối vuông vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Băm nhỏ hành tím và tỏi. Đun nóng dầu ăn trong nồi sâu, cho hành và tỏi vào phi thơm đến khi vàng nhẹ.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm cà rốt, khoai tây, nấm hương vào xào nhanh trong 2‑3 phút, đảo đều để các nguyên liệu ngấm mùi hành tỏi.

  4. 4

    Bước 4

    Rưới nước tương, đường, tiêu và đổ nước lọc vào nồi. Đun sôi rồi hạ lửa vừa, đậy nắp và kho trong khoảng 20‑25 phút cho rau củ chín mềm.

  5. 5

    Bước 5

    Mở nắp, cho bắp cải và đậu hũ non vào nấu tiếp 5‑7 phút cho bắp cải chín tới nhưng vẫn giữ độ giòn nhẹ.

  6. 6

    Bước 6

    Nếu muốn nước kho sánh hơn, khuấy bột bắp đã hòa tan vào nồi, đun thêm 2‑3 phút cho nước sệt lại. Nêm nếm lại cho vừa miệng.

  7. 7

    Bước 7

    Tắt bếp, để món rau củ kho chay nghỉ 5 phút rồi dọn ra đĩa. Có thể rắc thêm ít tiêu xay hoặc hành lá cắt nhỏ lên trên để tăng hương vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tống Đăng Khoa

Tác giả

Tống Đăng Khoa

Thường bắt đầu câu chuyện từ mấy chủ đề như review chân thật, thường giữ giọng điệu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng đổi gió sang hoạt động ngoài trời. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.

Phương pháp nấu

Món Kho