Rau Cải Bó Xôi Xào Thịt Bò

Rau Cải Bó Xôi Xào Thịt Bò

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bó cải bó xôi (khoảng 300 g), lá non, rửa sạch
  • 150 g thịt bò thăn, cắt lát mỏng

Gia vị

  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 1/2 củ hành tím, băm nhuyễn
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/4 muỗng cà phê tiêu
  • 2 muỗng canh dầu ăn

Món rau cải bó xôi xào thịt bò thơm lừng, giòn tan, rất thích hợp ăn kèm với cơm trắng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách cắt, ướp và xào sao cho thịt mềm, rau không bị nhũn. Các bước nhanh gọn, chỉ mất khoảng 25 phút là có thể dọn ra bàn. Hãy cùng làm và cảm nhận hương vị đậm đà, vừa miệng này nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Thịt bò thăn cắt lát mỏng theo chiều ngang để giữ được độ mềm. Ướp thịt với 1 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê tiêu và tỏi băm. Trộn đều, để yên 5‑10 phút cho thịt ngấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Cải bó xôi bỏ lá già, rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn. Ngâm nhanh trong nước muối loãng, rửa lại bằng nước sạch và để ráo trong rổ.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho 1 muỗng canh dầu ăn, phi thơm hành và tỏi băm. Khi dậy mùi, cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn, đảo liên tục cho đến khi thịt săn lại (khoảng 1‑2 phút). Vớt thịt ra đĩa để giữ ấm.

  4. 4

    Bước 4

    Trong cùng chảo, thêm một chút dầu nếu cần, phi lại hành tỏi cho thơm. Đổ cải bó xôi vào xào mạnh, vừa xào vừa rót phần nước còn lại từ lúc xào thịt (nếu có). Khi rau bắt đầu mềm, nêm thêm 1/4 muỗng cà phê hạt nêm (nêm từ từ để tránh quá mặn).

  5. 5

    Bước 5

    Tắt bếp, cho thịt bò đã xào sẵn vào chảo, trộn nhanh để thịt ngấm vị rau. Rắc thêm một chút tiêu lên trên, chuyển ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Nhẹ Nhàng

Tác giả

Khải An Nhẹ Nhàng

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu