
Ram chay đậu xanh đơn giản
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
200 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 lon (khoảng 200 g) đậu xanh đã bỏ vỏ
- 1 củ khoai tây (khoảng 150 g)
- Nửa củ cà rốt (khoảng 50 g)
- 2 sấp bánh mì bía (bánh tráng bò bía)
Gia vị
- 1 muỗng cà phê muối
- 2 muỗng cà phê đường
- Dầu ăn (khoảng 2‑3 muỗng canh)
- 1 muỗng cà phê tiêu
Món ram chay đậu xanh này mình làm cực kỳ dễ dàng, dùng bánh tráng bò bía ngọt nhẹ, chiên giòn tan. Đậu xanh mềm mịn, khoai tây và cà rốt giòn tan tạo độ bùi bùi hấp dẫn. Bạn có thể thay khoai tây bằng môn để tăng độ giòn. Sau khi cuộn, mình để trong tủ đông rồi chiên lại, món ăn luôn giữ được độ giòn và không lo hỏng. Thực hiện nhanh, ngon, thích hợp cho bữa ăn nhẹ hay tiệc tùng gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình rửa sạch khoai tây và cà rốt. Khoai tây bào sợi rồi để nguyên, còn cà rốt mình bào sợi mỏng và cắt nhỏ để dễ trộn. Nếu muốn ram giòn hơn, bạn có thể thay khoai tây bằng môn.
- 2
Bước 2
Rửa sạch đậu xanh, cho vào nồi cùng cà rốt, muối và đường. Đun sôi rồi hầm cho đậu xanh mềm và ngấm vị (khoảng 10‑12 phút). Nếu bạn định chiên bằng dầu thông thường, có thể bỏ qua việc xay nhuyễn; mình xay nhuyễn vì sẽ dùng nồi chiên không dầu.
- 3
Bước 3
Sau khi đậu xanh đã chín, để sang một chảo, cho dầu ăn lên và chiên sơ khoai tây bào sợi cho đến khi có màu vàng giòn (khoảng 3‑4 phút).
- 4
Bước 4
Trộn khoai tây chiên vào hỗn hợp đậu xanh đã hầm, rắc 1 muỗng cà phê tiêu và nêm lại muối cho vừa ăn. Đảo đều cho các nguyên liệu hòa quyện.
- 5
Bước 5
Cuối cùng, lấy một tấm bánh mì bía, đặt một lớp hỗn hợp lên mặt bánh, cuộn lại thành hình chữ nhật hoặc cuộn dài tùy sở thích. Đặt các cuộn vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 30 phút, sau đó chiên trong dầu nóng (hoặc nồi chiên không dầu) cho đến khi vàng giòn. Vì các nguyên liệu đã chín, nên không lo bị hỏng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.