
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
540 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 ức gà
- Bông cải xanh
- Hành tây
- Phở
- phở gạo lứt khô
Mình vừa khám phá một món phở xào siêu nhẹ nhàng mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Với ức gà mềm mại, bông cải xanh xanh mướt và sợi phở gạo lứt thơm ngon, mỗi miếng ăn đều mang lại cảm giác tươi mới. Món này rất thích hợp cho những buổi bữa trưa nhanh gọn mà không muốn bỏ lỡ hương vị truyền thống. Đặc biệt, mình thêm một chút sa tế để tăng độ cay nhẹ, phù hợp với khẩu vị của mình. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ thấy việc nấu ăn thật dễ dàng và ngon miệng!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình cho sợi phở vào nước sôi, luộc cho đến khi chín mềm rồi vớt ra để ráo. Để sợi phở không dính nhau, mình nhanh chóng xả qua nước lạnh rồi trộn nhẹ với một chút dầu olive.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình thái hành tây thành hạt lựu nhỏ, cắt ức gà thành lát mỏng và luộc bông cải xanh cho vừa chín tới. Các nguyên liệu này sẽ chuẩn bị sẵn sàng cho bước xào tiếp theo.
- 3
Bước 3
Bây giờ mình làm nóng chảo, cho dầu olive vào và phi hành tây cho đến khi thơm và hơi trong. Sau đó, mình cho ức gà vào xào nhanh tay cho đến khi chín vừa tới, rồi thêm bông cải xanh vào đảo đều. Cuối cùng, mình cho sợi phở đã chuẩn bị vào chung chảo, nêm nếm vừa ăn và nếu muốn ăn cay, mình sẽ thêm một ít sa tế. Đảo đều cho mọi thứ hòa quyện, tắt bếp và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Ngọc Linh Hoàng
Mình là Ngọc Linh. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace, tôi dành trọn tâm huyết để mang đến những công thức nấu ăn chuẩn vị và tinh tế nhất cho cộng đồng.