Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo

Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

1400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 chén tôm thẻ (khoảng 100 g)
  • 1 chén tim gà (khoảng 100 g)
  • 1 chén thịt heo nạc (khoảng 100 g)
  • 2 trái ớt chuông xanh đỏ, cắt sợi
  • 1 cọng cần tây, cắt khúc mỏng
  • 4 cọng măng tây, cắt khúc
  • 1 bó rau spinach, rửa sạch
  • 1 chén carrot cắt sợi
  • 3 lá bắp cải, cắt sợi
  • 1 bìa đậu chiên (tofu chiên) – khoảng 30 g
  • Hành, gừng, gia vị teriyaki, garlic salt
  • 1 bó phở khô (245 g)

Gia vị

  • Hành, gừng, gia vị teriyaki, garlic salt
  • 1 tbsp dầu ăn
  • 1 tbsp nước sốt teriyaki (để trộn phở)
  • 1 tbsp nước tương

Món phở xào thơm lừng, giòn tan với bánh phở khô dai như miến, hòa quyện cùng tôm, tim gà, thịt heo và các loại rau củ màu sắc rực rỡ. Đơn giản chỉ cần vài bước xào nhanh, tôi sẽ có ngay một bữa ăn đầy năng lượng, vừa ngon vừa bắt mắt. Thức ăn này thích hợp cho bữa trưa hoặc tối, ăn kèm nước tương và tương ớt để tăng hương vị. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch tất cả rau củ, cắt thành sợi hoặc khúc mỏng tùy thích. Tôm lột vỏ, rút chỉ; thịt heo thái mỏng; tim gà rửa sạch. Cho thịt, tim và tôm vào bát, ướp với 1‑2 thìa nước sốt teriyaki và 1 tsp bột garlic salt, trộn đều để ngấm. Bánh phở khô ngâm trong nước ấm khoảng 5‑7 phút cho mềm, sau đó đun sôi nước, luộc sơ 1‑2 phút, vớt ra để ráo. Trộn phở với 1 tbsp nước sốt teriyaki và 1 tbsp dầu ăn cho đều, để cho bánh thấm hương.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho 1‑2 tbsp dầu ăn và một ít gừng băm vào phi thơm. Thêm thịt heo và tim gà đã ướp vào, đảo đều cho chín tới. Khi thịt đã chín, cho tôm vào xào nhanh tay cho tới khi tôm chuyển màu hồng và chín đều.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi chảo đang xào, mình đun sôi một nồi nước, cho tất cả rau củ (ớt chuông, cần tây, măng tây, spinach, carrot, bắp cải) vào trụng nhanh khoảng 30‑45 giây chỉ để giữ được màu sắc và độ giòn, rồi vớt ra để ráo.

  4. 4

    Bước 4

    Tăng lửa lên cao, cho bánh phở đã ướp vào chảo, xào nhanh tay cho bánh tơi và hơi giòn. Khi bánh đã đạt độ tơi mong muốn, cho toàn bộ rau củ đã trụng và đậu chiên vào, tiếp tục đảo đều. Nêm nếm thêm 1‑2 tbsp nước tương và một chút bột garlic salt cho vừa miệng. Khi mọi thứ đã hòa quyện, tắt bếp, dọn ra đĩa, xếp bánh phở, tôm, tim gà, thịt và rau củ lên trên. Dùng kèm nước tương và tương ớt để tăng hương vị.

Đánh giá công thức

4.1/5 (11 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Nam
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo)

Thu
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo)

Huy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo)

Huy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo)

Nam
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo)

Lan
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Phở Xào Tôm, Tim Gà & Thịt Heo)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.