Phở chay

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

40 phút

Khẩu phần

3

Calo

500 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 củ cà rốt
  • 1 trái bắp
  • 1 củ hành tây (hoặc 1 củ cải trắng)
  • 1/2 cây hành baro
  • 500 gram nấm rơm
  • 2 hộp đậu hũ chiên sẵn (hoặc 2 miếng đậu hũ trắng cắt vuông chiên vàng)
  • 1 hộp tàu hủ ki
  • 3 bánh phở khô (hoặc 500 gram phở tươi)

Phở chay này mang hương vị truyền thống của phở nhờ viên phở nén chay thơm mùi hoa hồi, nhưng hoàn toàn không chứa thịt. Mình sẽ chuẩn bị nước dùng trong nồi cơm điện từ sáng, rồi cho các nguyên liệu chay tươi ngon vào cùng. Các loại rau củ, nấm rơm và đậu hũ chiên giòn sẽ làm món ăn thêm phần hấp dẫn. Dễ làm, nhanh gọn và thích hợp cho cả gia đình, kể cả trẻ nhỏ. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bát phở chay đậm đà, ấm lòng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình bắt đầu bằng việc thái xéo hành baro, gọt vỏ cà rốt rồi cắt nửa và bào mỏng. Tiếp theo, lột vỏ hành tây, rửa sạch và thái múi để dùng cho nước dùng.

  2. 2

    Bước 2

    Lấy nửa còn lại của cà rốt, tỉa hoa và cắt thành những thanh khoanh vừa ăn. Rửa sạch nấm rơm, bỏ gốc và cắt đôi để chuẩn bị cho nồi nấu.

  3. 3

    Bước 3

    Ngâm tàu hủ ki trong nước ấm (hoặc nước lạnh) cho đến khi mềm. Khi đã đủ độ mềm, vớt ra để ráo nước, sẵn sàng cho bước cuối.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp tục nấu nước dùng trong nồi cơm điện từ sáng. Đặt các loại rau củ, nấm và gia vị vào nồi, để lửa nhẹ và để nước sôi từ từ cho đến khi ngấm vị.

  5. 5

    Bước 5

    Khi nước dùng đã sẵn sàng, mình cho viên gia vị phở vào cùng với tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị: cà rốt, bắp, hành tây, hành baro, nấm, đậu hũ chiên và tàu hủ ki. Đun lửa liu riu cho các nguyên liệu thấm đều gia vị. Nếu dùng bánh phở khô, mình cho thẳng vào nồi nấu cho mềm; nếu dùng phở tươi, chỉ cần trụng nhanh rồi cho vào bát rồi chan nước dùng lên.

  6. 6

    Bước 6

    Mẹo nhỏ: mình mua đậu hũ chiên sẵn trong hộp để tiết kiệm thời gian chiên. Khi đã có bát phở chay thơm ngon, rắc thêm chút hành lá hoặc ớt tươi nếu muốn tăng vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hoàng Khang Cà Phê

Tác giả

Hoàng Khang Cà Phê

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường với chủ đề phụ thường xoay quanh công nghệ tiện ích. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.