Phi lê cá lóc chiên giòn

Phi lê cá lóc chiên giòn

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

420 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Cá lóc
  • Bột chiên giòn
  • Rau cần

Gia vị

  • Me vắt
  • Nước mắm
  • Tỏi
  • Đường

Bạn sẽ được trải nghiệm vị giòn tan của phi lê cá lóc được áo bột vàng ươm, kèm theo nước sốt me chua ngọt vừa miệng. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị cá, áo bột và chiên tới khi lớp vỏ giòn rụm. Sau đó làm nhanh một ít sốt me thơm lừng, rưới lên cá ngay trước khi ăn để tăng hương vị. Món ăn này thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng, ăn kèm rau cần tươi mát. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch cá lóc, bỏ đầu, cắt thành phi lê nhưng không cắt tới đuôi để giữ độ chắc. Rửa lại bằng nước lạnh rồi để ráo. Trộn bột chiên giòn khô với một ít bột nước (bột lỏng) cho tới khi hỗn hợp mịn, không quá loãng. Đun nóng chảo với lượng dầu nhiều, cho vợt (lưới) vào dầu cho nóng, sau đó nhúng phi lê vào bột ướt, xếp lên vợt để tạo hình. Khi bột đã bám chặt, thả phi lê vào dầu nóng chiên cho đến khi lớp vỏ chuyển sang màu vàng óng và cá cứng lại, sau đó vớt ra để ráo dầu.

  2. 2

    Bước 2

    Xé sợi rau cần thành vòng dĩa, xếp lên đĩa và đặt phi lê cá chiên ở giữa. Để làm sốt me, vắt me lấy nước, cho 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường và một ít nước lọc vào nồi, đun sôi rồi nêm nếm vừa miệng. Khi hỗn hợp sôi nhẹ, hòa tan một ít bột năng (bột năng hòa với nước) để sốt sánh lại, tắt bếp. Khi ăn, rưới sốt me lên phi lê cá, rồi thưởng thức cùng rau cần giòn tan.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Chiên

Khám phá theo nguyên liệu