Pad Thai cua kiểu mẹ - ăn dặm

Pad Thai cua kiểu mẹ - ăn dặm

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

350 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Bí ngòi
  • Bí đỏ
  • Măng tây
  • Bó xôi
  • Nấm
  • Cua (hoặc hải sản khác)
  • Sợi phở
  • sợi hủ tiếu

Gia vị

  • 2 tép tỏi
  • Nước tương dành cho bé
  • syrup
  • nước me

Mình sẽ hướng dẫn các bé yêu của mình thưởng thức Pad Thai cua nhẹ nhàng, mềm mại và đầy dinh dưỡng. Món này được làm từ sợi phở ngâm mềm, cua tươi và các loại rau củ cắt vừa miệng bé. Nước sốt me ngọt nhẹ, vừa đủ vị cho bé khám phá hương vị mới. Thực hiện nhanh gọn, chỉ mất khoảng 20 phút mà vẫn giữ được độ thơm ngon của món Pad Thai truyền thống. Hãy cùng mình làm nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cho sợi phở (hoặc sợi hủ tiếu) vào bát, đổ nước nóng lên ngâm cho sợi mềm và nở ra khoảng 5 phút, rồi vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Phi thơm tỏi băm trong chảo với một chút dầu ăn, sau đó cho cua (hoặc hải sản) và các loại rau củ đã cắt vừa – như bí ngòi, bí đỏ, măng tây, nấm và xôi, xào nhanh cho đến khi chín tới.

  3. 3

    Bước 3

    Thêm sợi phở đã ngâm vào chảo, đảo đều tay để sợi ngấm đều hương vị của tỏi và hải sản, tiếp tục xào thêm 2‑3 phút.

  4. 4

    Bước 4

    Pha sốt me: ngâm me lấy nước, sau đó trộn với nước tương dành cho bé và một ít syrup cho vừa ngọt. Đổ sốt vào chảo, đảo nhanh cho hỗn hợp sệt lại, tắt bếp và dọn ra đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đăng Khoa Chill

Tác giả

Đăng Khoa Chill

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới nấu ăn tại nhà, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng mẹo tiết kiệm. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.