Ớt chuông xào chay

Ớt chuông xào chay

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 trái Ớt Đà Lạt đỏ
  • 100 g Bắp non
  • 3 tai Nấm mèo
  • 100 g Nấm bào ngư
  • 1 củ Hành tím, băm nhỏ
  • 2 tép Tỏi, băm nhỏ
  • 1 bó Hành lá, cắt khúc
  • 1 ít Ngò tây, cắt nhỏ

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê Muối
  • ½ muỗng cà phê Bột ngọt
  • ¼ muỗng cà phê Tiêu
  • 1 muỗng canh Dầu ăn
  • ½ muỗng cà phê Hạt nêm chay

Món ớt chuông xào chay này vừa thanh đạm, vừa đậm đà hương vị của các loại nấm và bắp non. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị, cắt nhỏ nguyên liệu và xào nhanh trong chảo chỉ trong 25 phút. Đặc biệt, món này không dùng bất kỳ thành phần động vật nào, phù hợp cho bữa ăn chay nhẹ nhàng. Hãy cùng tôi tạo nên một món rau xào màu sắc bắt mắt, thơm lừng hương hành tỏi và ngò thơm. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận độ giòn vừa phải của rau củ.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch ớt Đà Lạt, bỏ hạt rồi cắt thành những khúc vừa ăn. Bắp non tách đôi, nấm mèo ngâm nước cho nở rồi cắt gốc, xắt miếng to. Nấm bào ngư rửa sạch, cắt gốc thành lát. Hành tím và tỏi băm nhỏ, hành lá cắt khúc, ngò thái nhỏ – chuẩn bị sẵn sàng cho việc xào.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào, sau đó phi thơm hành tím và tỏi băm cho đến khi có mùi thơm nhẹ. Thêm nấm bào ngư vào xào nhanh, nêm muối, bột ngọt, tiêu và hạt nêm chay, đảo đều cho chín tới rồi vớt ra đĩa. Tiếp tục cho nấm mèo, ớt chuông và bắp non vào chảo, tăng lửa lên lớn, xào nhanh tay, nêm lại gia vị vừa ăn. Khi rau củ vừa chín tới, cho nấm bào ngư đã xào sẵn quay lại, trộn đều, cuối cùng thêm hành lá và ngò, đảo nhanh rồi tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Múc món rau xào ra đĩa, rắc thêm tiêu và vài lá ngò tươi lên trên để trang trí. Thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận độ giòn và hương vị thơm ngon của các loại nấm và ớt.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Ngô Mai Linh

Tác giả

Ngô Mai Linh

Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về mẹo mua sắm, chuộng cách trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và vẫn dành thời gian khám phá thêm đánh giá sản phẩm. Thích các chủ đề có thể đem ra trò chuyện mỗi ngày.