
Omlette rice
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
1
Calo
800 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cơm trắng
- Ớt chuông
- Cà chua
- Cà rốt
- Hành tây
- Súp lơ
- Nấm rơm
- Ba rô
- Trứng gà
- Sữa tươi
- Thịt nạc gà
Gia vị
- Tương ớt
- Tương cà
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm Omlette rice ngon tuyệt trong vòng 30 phút. Đầu tiên mình cắt nhỏ các loại rau củ và thịt gà, sau đó trộn trứng với sữa để tạo lớp bột mịn. Tiếp theo mình xào nhanh các nguyên liệu với chút sốt cà chua và tương ớt, rồi cho cơm vào đảo đều cho tới khi hỗn hợp màu sắc hài hòa. Cuối cùng, mình chiên trứng ở lửa nhỏ và đặt lên trên bát cơm, tạo nên lớp vỏ mỏng giòn tan. Món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa hấp dẫn mắt, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối nhanh gọn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cà chua, cà rốt, nấm rơm, ớt chuông, hành tây và súp lơ, rồi cắt thành hạt lựu vừa ăn.
- 2
Bước 2
Thịt gà (ba rô) rửa sạch, bỏ mỡ, cắt thành miếng nhỏ rồi băm nhuyễn.
- 3
Bước 3
Đánh tan 2 quả trứng với 50 ml sữa tươi, nêm một chút muối và tiêu cho vừa ăn.
- 4
Bước 4
Chuẩn bị hỗn hợp sốt: 2 ml tương cà và 2 ml tương ớt, khuấy đều rồi để sang một bên.
- 5
Bước 5
Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho ba rô băm và hành tây vào xào cho thơm và chín tới.
- 6
Bước 6
Thêm các loại rau củ còn lại (ớt chuông, cà chua, cà rốt, súp lơ, nấm) vào chảo, xào nhanh cho chín vừa tới.
- 7
Bước 7
Rưới hỗn hợp sốt đã chuẩn bị vào chảo, đảo nhanh để các nguyên liệu thấm đều hương vị.
- 8
Bước 8
Cho cơm trắng vào chảo, xào mạnh tay cho đến khi cơm ngấm đều màu và hương vị, rồi dọn ra đĩa.
- 9
Bước 9
Đặt chảo khác lên bếp, giảm lửa xuống mức thấp, đổ hỗn hợp trứng đã đánh vào chiên cho tới khi chín đều, rồi đặt lớp trứng chiên lên mặt cơm đã xào.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hữu Nghĩa Chill
Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.