Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người

Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

4

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 kg Ốc bươu (cả vỏ)
  • 3 quả chuối xanh
  • 150 gram thịt lợn nửa lạc nửa mỡ
  • 2 củ hành khô
  • Đậu rán (tùy sở thích, có thể tự rán hoặc dùng đậu đã rán)
  • Tía tô
  • Lá lốt

Gia vị

  • Bột nghệ
  • Gia vị cơ bản (muối, tiêu, nước mắm, đường)

Mùa mưa hè Bắc Bộ, tôi thường nấu ốc om chuối đậu để có một bữa ăn ấm áp, đầy hương vị. Món này kết hợp ốc bươu, chuối xanh, đậu và thịt lợn, tạo nên vị ngọt thanh, béo ngậy và hơi cay nhẹ. Các nguyên liệu đơn giản, chỉ cần một chút thời gian chuẩn bị và bạn sẽ có một nồi om thơm lừng. Hãy cùng tôi thực hiện từng bước chi tiết, từ việc làm sạch ốc cho tới khi món ăn chín tới, để cả gia đình cùng thưởng thức nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Nếu có ốc nhồi mình sẽ dùng, nhưng ở nhà chỉ có ốc bươu. Đầu tiên tôi rửa sạch ốc, cho nước sôi trụng qua để lấy phần nhuyễn, rồi dùng xiên tre nhọn khêu ốc lấy phần nhân. Tôi cẩn thận bỏ phần lưỡi cứng và ruột. Để loại bỏ nhớt và mùi tanh, tôi rửa ruột ốc nhiều lần với dấm trắng cho đến khi sạch.

  2. 2

    Bước 2

    Đậu trắng nếu chưa rán, tôi sẽ cho vào chảo chiên tới khi vàng giòn; nếu đã có đậu rán sẵn thì bỏ nguyên. Thịt lợn cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, chuẩn bị sẵn cho bước xào.

  3. 3

    Bước 3

    Chuối xanh gọt vỏ, cắt thành miếng vừa ăn. Để tránh chuối bị thâm, tôi ngâm nhanh trong nước lạnh ngay sau khi cắt.

  4. 4

    Bước 4

    Tía tô và lá lốt rửa sạch, thái nhỏ. Hai củ hành khô băm nhuyễn để chuẩn bị cho việc xào thơm.

  5. 5

    Bước 5

    Đặt chảo hoặc nồi lên bếp, cho nhiều dầu vào, đun nóng rồi cho thịt lợn vào xào nhanh cho tới khi thịt chín tới và hơi săn lại. Thêm hành khô băm vào đảo cho thơm, rồi cho ốc bươu vào xào chung, nêm một ít muối, tiêu và nước mắm để ốc ngấm gia vị. Khi thịt và ốc đã thấm đều, tôi cho chuối xanh vào đảo, rắc 1‑2 thìa bột nghệ nếu thích màu vàng, rồi đổ nước sao cho ngập hết nguyên liệu, hạ lửa đun sôi nhẹ.

  6. 6

    Bước 6

    Nếm lại cho vừa miệng, sau đó cho đậu rán vào nấu thêm khoảng 5 phút cho đậu ngấm vị. Thông thường nước om sẽ hơi sập lại, nếu thấy quá khô có thể thêm một ít nước. Trước khi tắt bếp, tôi cho tía tô và lá lốt đã thái vào đảo đều, tắt bếp rồi để nồi trên bếp để nhiệt còn lại chín mềm các loại rau thơm. Cuối cùng múc ra bát, thưởng thức ngay khi còn nóng.

  7. 7

    Bước 7

    Nếu muốn tăng độ cay, bạn có thể thêm ớt tươi hoặc bột ớt, hạt tiêu tùy khẩu vị. Mình không ăn cay nên không ghi cụ thể, nhưng bạn hoàn toàn tự do điều chỉnh.

Đánh giá công thức

4.3/5 (6 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Huy
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người)

Trang
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người)

Phương
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người)

Thu
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người)

Lan
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người)

Nam
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Ốc om chuối đậu – Món ngon miền Bắc cho 4 người)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.