
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
12
Calo
440 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 kg Ốc nhồi
- 500 g Thịt ba chỉ
- 5 miếng Bìa đậu phụ
- 10 quả Chuối xanh
- 2 mớ Tía tô
- 3 mớ Lá lốt
- 1 nắm nhỏ Hành hoa
- 300 ml Mẻ lọc rồi
- 2 củ Nghệ
- 2 củ Hành khô
Gia vị
- 500 ml Dấm bỗng
- 5 thìa Muối gia vị
- 3 thìa Bột nêm
- 5 thìa Đường
- 1 thìa Mì chính
Món Ốc nhồi om chuối đậu là một món ăn truyền thống của miền Bắc, hòa quyện hương vị biển và vị ngọt thanh của chuối xanh. Khi nấu, tôi luôn cảm nhận được mùi thơm của lá lốt, tía tô và dấm bỗng lan tỏa khắp bếp. Đặc trưng của món này là nước om sánh mịn, vừa chua vừa ngọt, làm cho ốc và các nguyên liệu khác thấm đậm hương vị. Dù chuẩn bị công phu, nhưng kết quả lại rất đáng giá – một bữa tiệc hải sản đầy màu sắc và dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy cùng tôi thực hiện từng bước để tạo nên món ăn tuyệt vời này nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình luộc sơ ốc trong nước sôi khoảng 2‑3 phút, sau đó vớt ra để riêng. Dùng tay nhẹ nhàng bóp ốc với một chút muối rồi rửa sạch lại để loại bỏ bùn và tạp chất.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình cắt bìa đậu phụ thành miếng vừa ăn, rồi chiên vàng trên chảo. Thịt ba chỉ mình thái thành những khúc dài giống như que, ướp nhẹ với một ít hành khô băm và chiên tới khi có màu vàng óng.
- 3
Bước 3
Chuối xanh mình gọt vỏ, cắt thành khúc dài giống que. Đun sôi nước, cho chuối vào luộc sơ khoảng 5 phút cùng một ít bột nghệ để chuối bớt nhựa và chín tới. Sau khi luộc, mình lấy khoảng 10 miếng chuối, cho vào máy xay cùng phần nghệ còn lại, xay nhuyễn thành hỗn hợp bột chuối mịn – đây sẽ là chất nhầy tự nhiên thay cho bột năng trong món om.
- 4
Bước 4
Khi mọi nguyên liệu đã sẵn sàng, mình đun sôi 3 lít nước trong nồi lớn. Thứ tự cho vào lần lượt: bột chuối đã xay, thịt ba chỉ chiên, rồi cuối cùng là ốc nhồi. Đun nhỏ lửa, nêm nếm với muối, bột nêm, đường, mì chính và hành khô. Đun om khoảng 20 phút cho đến khi chuối mềm và nước sệt lại. Khi vừa đạt độ sệt mong muốn, mình rót mẻ và dấm bỗng vào, khuấy nhẹ để tạo vị chua ngọt đặc trưng.
- 5
Bước 5
Trước khi dọn ra, mình chỉ cần cho đậu phụ chiên, lá lốt, tía tô và hành hoa đã thái nhỏ vào nồi, đảo nhẹ cho các nguyên liệu ngấm đều hương vị. Đậy nắp trong 2‑3 phút rồi tắt bếp.
- 6
Bước 6
Món Ốc nhồi om chuối đậu đã sẵn sàng! Mình múc ra bát, rắc thêm ít hành hoa và tía tô lên trên để tăng hương thơm. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.