
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 0.5 kg ốc móng tay (đã rửa sạch)
- 3 tép tỏi, băm nhỏ
- Vài viên nước đá
Gia vị
- 1 muỗng canh sa tế tôm
- 2 muỗng cà phê nước mắm
- 1 muỗng cà phê đường
- 1/4 muỗng cà phê bột ngọt (tùy chọn)
- 1 thìa canh dầu ăn
Mình vừa thèm món ốc móng tay xào tỏi sa tế tôm, nên tự tay chuẩn bị ngay tại nhà. Đầu tiên mình ngâm ốc để loại bỏ bùn, rồi chần sơ qua nước sôi để lấy thịt mềm. Khi tỏi thơm bốc lên, mình cho ốc vào xào nhanh, rồi rưới hỗn hợp sa tế, nước mắm, đường và bột ngọt đã pha sẵn. Kết quả là món ốc giòn mềm, đậm vị tỏi và hương vị đậm đà của sa tế tôm, ăn kèm với muối tiêu xanh hoặc nước mắm ớt sẽ càng ngon hơn. Thực đơn này vừa nhanh gọn, vừa đầy đủ dinh dưỡng cho bữa tối gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Ngâm ốc móng tay trong nước muối pha chanh khoảng 10‑15 phút để ốc nhả bùn đất, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
- 2
Bước 2
Đun sôi một nồi nước, cho ốc vào chần sơ trong 1‑2 phút, vớt ra để ráo và gỡ lấy phần thịt. Đặt thịt ốc vào tô, cho vài viên nước đá vào để giữ độ giòn.
- 3
Bước 3
Băm tỏi thành hạt lựu nhỏ. Đun chảo trên lửa lớn, cho dầu ăn vào, rồi cho tỏi băm vào phi cho thơm và chuyển sang màu vàng nhạt.
- 4
Bước 4
Thêm ốc móng tay đã chuẩn bị vào chảo, xào nhanh tay trong 2‑3 phút cho ốc chín tới và thấm vị tỏi.
- 5
Bước 5
Trong một chén nhỏ, hòa tan 1 muỗng canh sa tế tôm, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê đường và một chút bột ngọt, khuấy đều. Đổ hỗn hợp này lên chảo, đảo đều để ốc thấm đều gia vị.
- 6
Bước 6
Tiếp tục đảo đều trong 1‑2 phút cho gia vị ngấm sâu vào ốc. Tắt bếp, dọn ra đĩa và thưởng thức cùng muối tiêu xanh hoặc nước mắm ớt nếu muốn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đức Thịnh Mát
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về quản lý tài chính cá nhân, thích giữ nhịp trò chuyện năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi lúc lại tìm cảm hứng từ nấu ăn tại nhà.