Óc Heo Chiên Trứng

Óc Heo Chiên Trứng

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

170 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 bộ (30-50gr) óc heo
  • 4 quả trứng gà ta
  • 1 ít hành lá
  • Vài lát gừng
  • 1 vài quả kỉ tử
  • 1 cái chảo gang

Gia vị

  • 1 tsp rượu trắng
  • 2 tsp nước mắm

Món óc heo chiên trứng là sự kết hợp độc đáo giữa vị béo ngậy của óc heo và hương thơm của trứng chiên. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sơ chế óc heo sạch sẽ, rồi chiên cùng trứng cho tới khi vàng ươm, giòn tan. Món ăn này giàu protein, thích hợp cho bữa sáng hoặc bữa phụ nhanh gọn. Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn đã có ngay một món ăn đầy dinh dưỡng và hấp dẫn. Hãy cùng thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên tôi ngâm óc heo trong nước muối loãng, nhẹ nhàng dùng tăm gỡ bỏ mạch máu và màng bám. Sau đó rửa lại bằng rượu trắng và đặt vài lát gừng lên trên, bọc lại bằng màng bọc thực phẩm rồi hấp trong lò vi sóng khoảng 2 phút để khử mùi tanh.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi đánh tan 4 quả trứng trong bát, thêm một chút nước, 2 thìa cà phê nước mắm và tiêu xay. Đặt chảo gang lên bếp, để lửa vừa nóng rồi đổ hỗn hợp trứng vào, chiên nhanh cho tới khi trứng vừa chín đặc lại.

  3. 3

    Bước 3

    Khi trứng đã chín, tôi cho óc heo đã chuẩn bị vào chảo, đảo nhẹ cho óc thấm vị trứng, rồi rắc hành lá và tiêu lên trên để tăng hương thơm.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, tôi thêm vài quả kỉ tử đã ngâm nở lên trên để món ăn thêm phần bắt mắt và bổ dưỡng. Dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Chiên