
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
35 phút
Khẩu phần
2
Calo
1900 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2 kg ốc bươu
- 200 g thịt ba rọi
- 5 trái chuối xanh
- 300 g xương xông, lá lốt, tía tô
- 4 miếng bìa đậu hũ
Gia vị
- 2 muỗng cà phê tỏi phi, hành phi
- 3 muỗng canh dầu ăn
- 1/2 muỗng cà phê bột ngọt
- 3 muỗng cà phê bột nghệ
Đây là món ốc bươu nấu chuối mà mẹ tôi luôn làm trong những bữa cơm gia đình. Với sự kết hợp giữa ốc bươu thơm ngon, chuối xanh mềm mại và thịt ba rọi béo ngậy, món ăn mang hương vị đậm đà, vừa truyền thống vừa mới lạ. Tôi sẽ hướng dẫn từng bước chi tiết, từ việc làm sạch ốc tới khi rắc tía tô thơm lừng. Thực hiện nhanh gọn, bạn sẽ có một bữa ăn ấm áp, đầy dinh dưỡng cho cả gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch ốc bươu, bỏ vỏ và cắt đôi mỗi con.
- 2
Bước 2
Gọt vỏ 5 trái chuối xanh, cắt thành miếng vừa ăn.
- 3
Bước 3
Thái mỏng 200 g thịt ba rọi thành những lát mỏng.
- 4
Bước 4
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho tỏi phi, hành phi và thịt ba rọi vào xào nhanh, nêm một chút muối và ½ muỗng cà phê bột ngọt cho thịt chín tới, rồi gắp ra đĩa để riêng.
- 5
Bước 5
Trong cùng chảo, thêm 1 muỗng canh dầu, cho tỏi phi, hành phi và ốc bươu vào xào săn, nêm muối, bột ngọt và 2 muỗng cà phê bột nghệ, đảo đều cho ốc ngấm màu, sau đó chuyển ốc sang bát đã có thịt.
- 6
Bước 6
Lấy một nồi, đun nóng 1 muỗng canh dầu, cho tỏi phi, hành phi vào xào thơm, rồi cho chuối xanh vào xào nhanh, nêm một chút muối và bột ngọt. Đổ nước luộc ốc đã dùng để rửa ốc và một chén nước cơm mẻ vào nồi, đun sôi.
- 7
Bước 7
Khi nước sôi, cho hỗn hợp thịt và ốc đã xào vào nồi, hạ lửa nhỏ để ninh cho đến khi chuối chín mềm. Thêm 4 miếng bìa đậu hũ, nấu thêm khoảng 5 phút, tắt bếp và rắc 300 g hỗn hợp xương xông, lá lốt, tía tô lên trên.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.