
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
410 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 2-3 quả Cà tím
- 300 gram Ruột ốc
- 100-150 gram Thịt nhiều mỡ
- 1 khuôn 5 nghìn Đậu
- 1 quả Cà chua
- Hành khô
- Thía tô
- Lá lốt
- Mẻ
- Nghệ
Gia vị
- Gia vị cơ bản (mắm, hạt nêm, muối, tiêu, dầu ăn)
Mình vừa khám phá một cách mới để biến ốc bung thành món ăn nhẹ nhàng hơn bằng cách thay chuối bằng cà tím. Món ốc bung cà tím này vừa đậm đà hương vị biển, vừa có vị ngọt thanh của rau củ, rất thích hợp cho bữa tối gia đình. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần rửa sạch ốc, cắt rau và ướp gia vị rồi om cùng nhau. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được độ mềm của ốc hòa quyện cùng vị béo của thịt mỡ và độ giòn của đậu phụ. Hãy thử nấu ngay hôm nay để cảm nhận hương vị truyền thống Việt Nam trong một món ăn hiện đại!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch ốc bằng muối và dấm, rồi ướp nhẹ với nghệ và hành băm. Thái cà tím thành miếng vừa ăn, ngâm trong nước để không bị thâm. Thịt mỡ cắt thành miếng vuông, đậu phụ (khuôn) cắt nhỏ rồi chiên giòn. Cắt cà chua thành lát mỏng.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho một thìa dầu ăn, xào thịt cho chín và có màu vàng. Thêm hành băm vào xào đến khi dậy mùi thơm. Cho ốc vào xào chung, nêm mắm và hạt nêm cho vừa ăn. Khi ốc và thịt đã ngấm gia vị, cho cà chua vào đảo nhanh để tạo màu.
- 3
Bước 3
Thêm cà tím vào chảo, đảo đến khi vỏ cà tím chỉ còn hơi trong. Đổ nước sao cho mặt cà tím ngập, giảm lửa nhỏ, cho mẻ (nước dùng) vào, nêm lại gia vị. Om cà tím trong 10‑15 phút tùy độ dày của miếng cà tím.
- 4
Bước 4
Khi cà tím đã mềm, cho đậu phụ chiên vào, đun thêm 3‑5 phút. Cuối cùng rắc lá lốt và thía tô thái nhỏ, đảo đều rồi tắt bếp. Dọn ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Mai Phương Trần
Mình mê những món ăn ngon những đơn giản và thích chia sẻ lại những công thức đó tới mọi người