Nước râu bắp (ngô) và mía cây thơm ngon, bổ dưỡng

Nước râu bắp (ngô) và mía cây thơm ngon, bổ dưỡng

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

10

Calo

110 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g râu bắp (ngô)
  • 500 g mía cây (cắt khúc 4‑5 cm)
  • 2,5 lít nước

Gia vị

  • 50‑70 g đường phèn (hoặc đường nâu) để tăng vị ngọt
  • Một chút muối

Bạn có bao giờ thấy râu bắp còn thừa, nhưng lại muốn tận dụng hết những phần còn lại? Mình đã thử làm một loại nước uống thanh mát, vừa thơm mùi râu bắp, vừa ngọt nhẹ từ mía cây. Công thức này đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và một chút kiên nhẫn. Khi nước sôi, hương thơm lan tỏa khiến cả nhà muốn ngay lập tức thưởng thức. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ có ngay một ly nước ngon lành, giàu vitamin cho cả gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch mía cây, gọt vỏ rồi cắt thành những khúc ngắn khoảng 4‑5 cm. Sau đó, tách râu bắp ra khỏi bắp, bỏ phần hạt, chỉ giữ lại phần râu mỏng.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình lấy râu bắp ra, rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất còn sót lại.

  3. 3

    Bước 3

    Mình cho 2,5 lít nước vào nồi, thả râu bắp và mía cây đã cắt vào. Thêm một chút muối để hương vị đậm hơn, rồi đun sôi trên bếp.

  4. 4

    Bước 4

    Khi nước bắt đầu sôi, mình giảm lửa vừa, cho 50‑70 g đường phèn vào, khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn. Đun tiếp thêm 1‑2 phút rồi tắt bếp, lọc qua rây để loại bỏ bã râu bắp và mía, để lại nước trong sạch.

  5. 5

    Bước 5

    Mình để nước nguội tới nhiệt độ phòng, rồi rót vào bình hoặc chai, bảo quản trong tủ lạnh. Khi muốn uống, chỉ cần rót ra ly, thưởng thức lạnh mát – một ly nước râu bắp mía cây vừa ngọt vừa thanh, rất thích hợp cho mọi lứa tuổi.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Yến Nhi Chill

Tác giả

Yến Nhi Chill

Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới quản lý tài chính cá nhân. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.

Phương pháp nấu

Món Đun

Khám phá theo nguyên liệu