Nước Lẩu Thái Chua Cay Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên (Không Hầm Xương)

Nước Lẩu Thái Chua Cay Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên (Không Hầm Xương)

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

172 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 quả Cà chua
  • 1/2 củ hành tây
  • 1/2 cái Ngô ngọt
  • 50 g Chân nấm đông cô tươi
  • 30 g Riềng tươi
  • 3 cây Sả tươi
  • 5 cái Lá chúc (lá chanh Thái kaffir) hoặc lá chanh VN
  • 3 củ Hành tím, băm nhỏ
  • 1 muỗng canh Tỏi băm
  • 2 quả Ớt tươi
  • 1 lít Nước dừa tươi
  • 1 lít Nước lọc
  • 30 gr cốt me

Gia vị

  • 3 muỗng canh Nước mắm
  • 1 muỗng cà phê Muối
  • 1 muỗng canh Đường (tuỳ ý)
  • 1 muỗng canh Dầu ăn
  • 1 muỗng canh dầu màu điều

Mình rất thích món lẩu Thái chua cay, nhưng lại muốn tránh các gói gia vị công nghiệp và hầm xương lâu ngày. Vì vậy, mình tự làm nước lẩu từ những nguyên liệu tươi ngon, dễ tìm trong chợ. Công thức này cho phép mình điều chỉnh độ cay phù hợp với trẻ nhỏ, ít dầu và không dùng bột ngọt. Dùng nước dừa tươi và me chua, hương vị sẽ đậm đà, thanh mát, rất thích hợp cho bữa lẩu gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chỉ mất ít thời gian chuẩn bị và nấu!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên, mình phi thơm tỏi băm và hành tím với một muỗng canh dầu ăn cho đến khi vàng thơm.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình cho riềng thái lát, sả đập dập, cà chua cắt múi cau và ngô ngọt cắt khoanh vào chảo, xào sơ trong vài phút để gia vị thấm.

  3. 3

    Bước 3

    Sau đó, đổ 1 lít nước dừa tươi và 1 lít nước lọc vào nồi, đun sôi.

  4. 4

    Bước 4

    Khi nước sôi, mình cho chân nấm đông cô, lá chúc và ớt tươi vào nồi, khuấy nhẹ.

  5. 5

    Bước 5

    Thêm 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh đường và 30 gram cốt me (hoặc nước cốt chanh nếu muốn) vào nồi, nêm nếm cho vừa miệng.

  6. 6

    Bước 6

    Giảm lửa nhỏ và đun liu riu khoảng 20 phút để các nguyên liệu hòa quyện, tạo vị ngọt tự nhiên.

  7. 7

    Bước 7

    Cuối cùng, nếm lại, điều chỉnh lại vị chua, cay, ngọt nếu cần, vớt bọt nếu có. Nước lẩu Thái chua cay đã sẵn sàng, thơm lừng, thích hợp cho bữa lẩu gia đình.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đào Dương

Tác giả

Đào Dương

Tôi là Đào Dương. Với tư cách là Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tin rằng 'thức ăn là thuốc'. Chuyên môn của mình là biên tập các nội dung về ẩm thực thực dưỡng, giúp các bạn biết cách dùng nông sản để bồi bổ cơ thể tự nhiên. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa sức khỏe cho cộng đồng qua những bài đánh giá nguyên liệu chuyên sâu, hướng dẫn cách nấu nướng sao cho giữ được nguyên vẹn tinh túy của đất trời trong từng bữa cơm.