Nui xào tôm

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 gói (khoảng 200 g) nui
  • 300 g tôm tươi, lột vỏ để lại đuôi
  • 2 cây bông cải nhỏ, tách hoa
  • 1 củ cà rốt, cắt sợi
  • 1 nắm cần thơm, rửa sạch và cắt khúc
  • Hành lá, cắt khúc
  • 2 tép tỏi băm
  • 1 củ hành tím băm

Gia vị

  • 1 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1 muỗng cà phê dầu hào
  • 1 muỗng cà phê dầu mè
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 1 muỗng canh tương ớt
  • Dầu ăn (dùng để xào)

Mình thường làm món nui xào tôm cho cả gia đình vào những buổi tối bận rộn, vì nó nhanh gọn mà vẫn đậm vị. Đầu tiên mình ướp tôm với hành tím và một chút gia vị, rồi xào cùng rau củ giòn và nui mềm. Khi mọi thứ đã hòa quyện, hương thơm của tỏi, dầu mè và nước tương sẽ lan tỏa khắp bếp. Món ăn này không chỉ ngon mà còn đầy màu sắc, thích hợp cho 4 người ăn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa ăn ngon lành nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Ướp tôm với hành tím băm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê dầu mè và 1/2 muỗng cà phê tiêu. Để tôm ngấm gia vị trong khoảng 5‑10 phút.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch bông cải, ngâm trong nước muối rồi rửa lại. Cà rốt cắt sợi, cần thơm rửa sạch và cắt khúc. Đun sôi nước, cho nui vào luộc tới khi mềm vừa chín, sau đó vớt ra trộn với một ít dầu ăn để không dính nhau.

  3. 3

    Bước 3

    Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm rồi cho tôm đã ướp vào đảo đều, xào đến khi tôm chín sơ rồi vớt ra. Tiếp tục cho bông cải và cà rốt vào xào nhanh cho chín tới.

  4. 4

    Bước 4

    Thêm cần thơm và hành lá vào chảo, cho tôm đã xào lại, nêm lại với nước tương, tương ớt, hạt nêm và tiêu cho vừa ăn. Cuối cùng cho nui đã luộc vào, đảo đều cho nóng lên và ngấm gia vị, tắt bếp khi còn hơi nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tú Anh Chill

Tác giả

Tú Anh Chill

Có thói quen lưu lại mẹo hay về hoạt động ngoài trời, thường chọn giọng điệu thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.