
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 gr nui rau củ
- 200 gr tôm
- 2 con mực nang
- 1 bông cải xanh
- 1/2 củ cà rốt
- củ hành
- tỏi
Gia vị
- Hạt nêm
- dầu hào
- đường
- tiêu
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món nui xào hải sản thơm ngon, đầy màu sắc cho bữa sáng Chủ Nhật. Đầu tiên mình chuẩn bị sẵn các loại hải sản và rau củ, sau đó xào nhanh trên lửa lớn để giữ độ giòn và ngọt tự nhiên. Món ăn chỉ mất khoảng 25 phút, vừa nhanh gọn vừa ngon miệng, phù hợp cho cả gia đình. Khi ăn, bạn có thể chấm kèm tương ớt hoặc nước tương để tăng hương vị. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cho một ít muối vào nước sôi, luộc nui cho tới khi chín tới. Vớt ra xả qua nước lạnh để nui không dính nhau. Rửa sạch tôm, lột vỏ; rửa sạch mực, cắt miếng vừa ăn. Bông cải cắt nhỏ, ngâm qua nước muối loãng; cà rốt cắt sợi, rửa sạch và để ráo.
- 2
Bước 2
Phi thơm một ít củ hành và tỏi băm nhỏ, cho mực vào xào trước cho săn lại. Khi mực chín tới, cho tôm vào xào chung, nêm 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh hạt nêm, một chút đường và tiêu. Khi tôm, mực vừa chín, cho bông cải và cà rốt vào, đảo đều và đậy nắp lại trong vài phút.
- 3
Bước 3
Khi bông cải vừa mềm, cho nui đã chuẩn bị vào chảo, đảo đều tay cho các nguyên liệu hòa quyện. Nêm lại vừa ăn, tắt bếp.
- 4
Bước 4
Cho món nui xào hải sản ra dĩa, ăn kèm với tương ớt hoặc nước tương (nếu muốn vị nhẹ). Chúc mọi người ngon miệng!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Tô Khánh Duy
Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.