Chuẩn bị
5 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
1
Calo
125 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 cup nui sò nấu nhanh (3 phút)
- 2 cái lá cải xoăn Kale
- 1 nắm đậu que dẹp
Gia vị
- 1 ít bột nêm
- 1 nhúm Tiêu xay
Mình thường bận rộn, nhưng vẫn muốn một bữa ăn nhanh gọn, đầy đủ vitamin. Món nui nấu tôm & rau xanh là lựa chọn hoàn hảo: chỉ mất vài phút, nguyên liệu đơn giản, và hương vị tươi mát. Khi nấu, mình sẽ luộc cải xoăn, cho đậu que, rồi thả nui và tôm vào, cuối cùng nêm nếm vừa miệng. Món ăn này vừa nhẹ nhàng, vừa đủ dinh dưỡng cho một bữa trưa hay tối nhanh gọn. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu luộc cải xoăn trong nước sôi, sau đó cho đậu que dẹp vào để chín tới. Khi rau đã mềm, tắt bếp và để nước sôi sẵn cho các bước tiếp theo.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, mình cho nui vào nồi nước sôi, nấu đúng 2 phút để nui chín vừa, không bị nhão.
- 3
Bước 3
Sau khi nui chín, mình nêm bột nêm và tiêu xay, rồi cho tôm nõn vào nấu thêm 1 phút cho tới khi tôm chuyển màu hồng và chín tới.
- 4
Bước 4
Cuối cùng, mình tắt bếp, rắc thêm một chút tiêu xay lên trên và dọn ngay khi còn nóng để thưởng thức hương vị tươi ngon nhất.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.