Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
50 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 thìa nui
- 2 thìa thịt cua biển
- 2 thìa bí đỏ
Mình vừa thử làm món nui cua biển bí đỏ siêu nhanh gọn và thật là ngon! Đầu tiên mình cho nui và bí đỏ vào bát, dùng lò vi sóng hoặc luộc cho tới khi chín mềm. Trong lúc chờ, mình luộc cua biển rồi xào nhanh với hành khô để tăng hương vị. Khi nui và bí đã mềm, mình nghiền nhuyễn bí để bé ăn dễ dàng, rồi trộn chung với thịt cua và nui cho ấm lên. Món ăn vừa đủ dinh dưỡng, vừa thơm ngon, thích hợp cho cả gia đình và các bé. Hãy cùng mình thực hiện nhé, chỉ mất khoảng 30 phút!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cho nui và bí đỏ vào bát có nước, rồi đặt vào lò vi sóng quay 10 phút hoặc luộc trên bếp cho tới khi chín mềm, sau đó tắt bếp.
- 2
Bước 2
Trong khi nui và bí đang chín, mình luộc cua biển cho chín, gỡ thịt ra và xào nhanh với hành khô cho thơm.
- 3
Bước 3
Khi nui và bí đã chín, mình vớt bí ra nghiền nhuyễn để bé có thể ăn dễ dàng.
- 4
Bước 4
Cuối cùng, mình cho nui, bí nghiền và thịt cua vào chảo, trộn đều và hâm nóng lên, rồi dọn ra bát.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.