
Nộm Tai Heo Cóc Non
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 cái tai heo (khoảng 150 g)
- 300 g cóc non
- 1 củ cà rốt
- 1 củ hành tây
- 1 trái dưa chuột (leo)
- Rau húng (hoặc răm) – một nắm nhỏ
- Hành phi giòn và lạc rang để rắc lên trên (tùy chọn)
Gia vị
- 3 muỗng canh nước mắm
- 2 muỗng canh đường
- 1.5 trái chanh (nước cốt)
- Tỏi ớt bằm (1‑2 tép tỏi + 1‑2 quả ớt, tùy khẩu vị)
Mùa cóc non đã về, mình nhanh tay chuẩn bị món nộm tai heo cóc non tươi mát, giòn tan. Tai heo được ngâm dấm, luộc mềm rồi cho vào nước đá để giữ độ giòn, trong khi đó cóc và rau củ được cắt mỏng, trộn cùng nước chấm ngọt mặn thanh chua. Món ăn này vừa thích hợp cho bữa nhậu nhẹ nhàng, vừa là món khai vị đầy màu sắc. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một dĩa nộm thơm ngon, hấp dẫn nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình bôi nhẹ muối lên tai heo, rửa sạch kỹ để giảm mùi. Sau đó ngâm tai trong hỗn hợp dấm trắng và muối khoảng 15 phút. Tiếp đến, đập dập củ hành, cho vào nồi cùng 1 muỗng muối và ½ muỗng nước mắm, đổ nước đủ ngập, đun sôi và luộc tai heo trong 15‑20 phút cho tới khi chín mềm. Khi tai đã chín, vớt ra ngay ngâm vào bát nước đá để giữ độ giòn. (Hình ảnh 1‑3)
- 2
Bước 2
Trong lúc chờ tai heo, mình chuẩn bị các nguyên liệu còn lại. Cóc non và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành sợi mỏng. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm trong nước đá có chút dấm và muối để giảm độ hăng, giữ giòn. Dưa chuột (leo) cắt đôi, bỏ phần ruột, rồi thái nhỏ. (Hình ảnh 4‑5)
- 3
Bước 3
Pha nước chấm: cho 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, nước cốt của 1.5 trái chanh và tỏi ớt bằm vào bát, khuấy đều cho đường tan hoàn toàn. Nếm thử, nếu muốn chua hơn thêm chút chanh, nếu muốn ngọt hơn thêm đường. (Hình ảnh 6‑8)
- 4
Bước 4
Cuối cùng, mình cho tai heo đã để ráo, cóc, cà rốt, hành tây, dưa chuột và rau húng (hoặc răm) vào một tô lớn, rưới nước chấm lên trên, trộn đều tay. Rắc thêm hành phi giòn và lạc rang nếu thích, rồi dọn ra đĩa. Thưởng thức ngay khi còn lạnh để cảm nhận độ giòn và hương vị hòa quyện. (Hình ảnh 9‑10)
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.