Nộm tai heo

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

3

Calo

320 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 cái tai heo
  • 100 g giò (tùy chọn)
  • 1 quả xoài xanh, bào sợi
  • 1 củ cà rốt, bào sợi
  • 1 quả dưa chuột, thái sợi
  • Hành phi (đã phi thơm)
  • Rau mùi, rau thơm, cắt nhỏ
  • 30 g lạc rang giã
  • 3 muỗng canh nước lọc

Gia vị

  • 3 muỗng canh nước mắm
  • 2 muỗng canh đường
  • 1,5 muỗng canh nước chanh
  • 1 muỗng canh giấm
  • 1 tép tỏi băm
  • 1 quả ớt hiểm, băm nhỏ
  • 1 trái tắc, vắt nước

Mùa hè oi bức, mình thường làm món nộm tai heo để có một bữa ăn nhẹ mát lạnh, không dầu mỡ. Tai heo được luộc mềm, kết hợp với giò, xoài xanh chua chua, cà rốt giòn và nước mắm chua ngọt, tạo nên hương vị vừa thanh, vừa đậm đà. Thêm hành phi giòn và lạc rang giã, món ăn vừa tươi vừa thơm, thích hợp cho bữa trưa hoặc tiệc nhẹ. Hãy cùng mình thực hiện nhanh gọn trong vài bước đơn giản nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch tất cả nguyên liệu, để ráo cho khô.

  2. 2

    Bước 2

    Luộc tai heo: cho vào nước sôi, đun 10 phút, sau đó vớt ra rửa sạch. Đổ nước luộc sang nồi khác, cho vài lát gừng, sả, 2 củ hành đập dập, một chút tiêu và 1 thìa nước mắm (hoặc muối). Đun sôi rồi cho tai heo vào luộc thêm 15 phút. Khi chín, vớt ra ngâm trong bát nước đá để giữ độ giòn, rồi thái thành lát mỏng vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Bào sợi cà rốt và xoài xanh, thái sợi giò và dưa chuột. Rau thơm, rau mùi cắt khúc nhỏ. Nếu muốn cà rốt mềm hơn, xào sơ với một chút nước (không dùng dầu).

  4. 4

    Bước 4

    Pha nước trộn: hòa 3 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh nước lọc, 2 muỗng canh đường, 1,5 muỗng canh nước chanh, 1 muỗng canh giấm, tỏi băm, ớt hiểm băm và nước tắc. Nếm lại cho vừa vị chua ngọt.

  5. 5

    Bước 5

    Cho tất cả rau củ, giò, dưa chuột và tai heo đã thái vào một tô lớn, đổ hỗn hợp nước trộn lên và trộn đều.

  6. 6

    Bước 6

    Trước khi ăn, rắc hành phi và lạc rang giã lên trên, vắt thêm ít nước tắc nếu muốn thơm hơn. Bảo quản trong tủ lạnh cho tới khi dùng.

  7. 7

    Bước 7

    Thưởng thức ngay, cảm nhận vị giòn, chua, ngọt và hương thơm của tai heo.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.