
Nộm cóc non củ sắn (củ đậu)
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 củ sắn to
- Cóc non
- 1 trái dưa leo to
- Tôm khô
- Nem chua (hoặc chả lụa thái sợi)
- Rau thơm (các loại hoặc rau răm)
- Mè hoặc lạc rang
Gia vị
- Tỏi, củ hành, ớt
- Nước mắm, đường, dầu ăn
- 1/2 trái chanh
Mùa dịch mần mình lại làm món nộm thập cẩm này, vừa tươi mát vừa đầy dinh dưỡng. Với sắn giòn, cóc non mềm, dưa leo giòn tan và tôm khô thơm, món salad này sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần sảng khoái. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần vài phút ngâm, cắt và trộn, rồi thưởng thức ngay. Dễ làm, ngon miệng, phù hợp cho 2 người ăn nhẹ hoặc làm món phụ trong bữa chính.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Ngâm tôm khô trong nước nóng khoảng 15 phút để tôm mềm nhanh.
- 2
Bước 2
Gọt vỏ cóc non, rồi cắt thành lát mỏng hoặc sợi tùy sở thích.
- 3
Bước 3
Gọt vỏ sắn và dưa leo, cắt thành sợi. Nếu muốn sợi sắn giòn hơn, ngâm trong nước muối loãng 5 phút rồi vắt ráo.
- 4
Bước 4
Thái nem chua thành sợi; nếu không có nem chua, có thể dùng chả lụa thái sợi thay thế.
- 5
Bước 5
Rửa sạch rau thơm, để nguyên lá hoặc thái sợi tùy ý.
- 6
Bước 6
Phi hành củ: thái lát mỏng, chiên với dầu cho vàng, vớt ra. Dùng phần dầu phi để xào tôm khô đã ngâm, nêm ít muối và đường, rồi tắt bếp.
- 7
Bước 7
Pha nước mắm trộn nộm: giã tỏi và ớt, cho 2 muỗng nước mắm, 4 muỗng đường, khuấy đều. Thêm 1/2 trái chanh nếu cóc không chua.
- 8
Bước 8
Trong tô lớn, cho sắn, dưa leo, cóc đã cắt, rồi đổ nước mắm đã pha, trộn đều. Nêm thêm muối, đường nếu cần. Cuối cùng thêm rau thơm, tôm khô xào, nem chua, rắc hành phi và mè rang lên trên. Có thể ăn kèm bánh tráng chiên hoặc phồng tôm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Trung Jimmy
Trung Jimmy là tác giả chuyên về các món chính trong ẩm thực Việt Nam, với kinh nghiệm nhiều năm trong việc giảng dạy và sáng tạo công thức nấu ăn. Anh tập trung vào việc hướng dẫn chi tiết, dễ hiểu, giúp người nội trợ có thể chế biến những bữa ăn ngon, cân bằng dinh dưỡng ngay tại nhà. Phong cách của Trung Nguyễn đề cao sự đơn giản, nguyên liệu quen thuộc nhưng vẫn giữ trọn hương vị truyền thống, đồng thời linh hoạt biến tấu để phù hợp với cuộc sống hiện đại.