Nôi rau củ xào tôm cho bé

Nôi rau củ xào tôm cho bé

Chuẩn bị

5 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

65 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 con tôm sú
  • 1 củ sả
  • 1 thìa nôi rau củ

Gia vị

  • 1 muỗng nhỏ hạt nêm rong biển Nhật
  • Dầu hướng dương (dùng cho bé)

Món nôi rau củ xào tôm này vừa mềm vừa thơm, phù hợp cho bé từ 11 tuổi trở lên và cũng được người lớn yêu thích. Tôi dùng nước canh sẵn có để chần nôi, giúp giữ độ ẩm và tăng hương vị. Tôm sú tươi ngon được cắt nhỏ, kết hợp cùng sả đập dập tạo nên mùi thơm đặc trưng. Chỉ cần vài phút chuẩn bị và nấu, bạn sẽ có một bữa ăn nhanh gọn, dinh dưỡng và an toàn cho bé. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi lấy nước nấu canh sẵn, cho nôi rau củ vào chần trong 5 phút cho mềm. Sau đó vớt ra, cho vào tô nước lạnh để nôi không dính lại, rồi để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi bóc vỏ tôm sú, rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ vừa tay bé cầm.

  3. 3

    Bước 3

    Sau đó, tôi đập dập sả và thái nhỏ để khi xào sẽ tỏa mùi thơm dễ chịu.

  4. 4

    Bước 4

    Tôi đun chảo lên, cho một ít dầu hướng dương vào cho chảo bóng, rồi xào tôm, nôi rau củ và sả cùng nhau. Khi tôm chuyển sang màu vàng ươm và mùi thơm của sả lan tỏa, tôi nêm một chút hạt nêm rong biển Nhật cho vừa miệng, rồi tắt bếp.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

An Nhiên Êm

Tác giả

An Nhiên Êm

Quan tâm khá nhiều đến công nghệ tiện ích, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu