
Nấm chay xào chua ngọt
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
20
Calo
90 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Mình thích món chay vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng, và Nấm chay xào chua ngọt là lựa chọn hoàn hảo. Với hương vị chua ngọt hài hòa, nấm mềm mại kết hợp rau củ giòn tan, món này không chỉ dễ làm mà còn thích hợp cho cả gia đình. Chỉ cần chuẩn bị nhanh, xào trong vài phút là đã có một món ăn đầy màu sắc, thơm lừng. Đặc biệt, nó rất nhẹ nhàng cho hệ tiêu hoá và phù hợp cho những ngày muốn ăn nhẹ mà vẫn no đủ. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch nấm hương, cắt miếng vừa ăn. Ớt chuông, cà rốt và hành tây rửa sạch, thái sợi hoặc miếng vừa ăn. Tỏi băm nhỏ.
- 2
Bước 2
Pha hỗn hợp sốt: cho nước tương, nước tương ngọt chay, đường, giấm gạo, ketchup, tiêu và nước vào một bát, khuấy đều cho đường tan.
- 3
Bước 3
Hòa bột bắp với 30 ml nước lạnh, khuấy đều để tạo hỗn hợp bột bắp loãng, để riêng.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào, phi tỏi băm cho thơm, sau đó cho hành tây vào xào đến khi trong suốt.
- 5
Bước 5
Thêm nấm hương vào chảo, xào mạnh tay khoảng 3‑4 phút cho nấm chín tới và thấm dầu.
- 6
Bước 6
Cho ớt chuông và cà rốt vào, xào nhanh chỉ còn giòn vừa, khoảng 2 phút.
- 7
Bước 7
Đổ hỗn hợp sốt đã chuẩn bị vào chảo, khuấy đều, đun sôi nhẹ rồi rưới hỗn hợp bột bắp đã pha, khuấy liên tục cho sốt sệt lại và bám vào nguyên liệu.
- 8
Bước 8
Nêm nếm lại vị nếu cần, thêm ớt hiểm nếu muốn độ cay, tắt bếp và dọn món ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Phan Lâm Vũ
Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, ưu tiên cách chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh nhưng vẫn để mắt tới hoạt động ngoài trời như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.