
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
720 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/10 hộp mỳ ý
- 1 con mực nang cỡ 300gr
- 100 gam tôm tươi
- 1/2 kg cà chua
- 3 canh muỗng fiamma paste
- 6 muỗng canhiamma vesu viana
- 1 miếng pre'sident cỡ đốt ngón tay
- 2 muỗng cafe Fromagio fresh grated cheese ( phô mai bột fromagio
- 2 tép tỏi đập dập
- 1 hộp Ancho Cream
- 3 muỗng canh sữa tươi ko đường
Gia vị
- 2 muỗng cafe dầu oliu
- 1 muỗng caffe muối
- 1 muỗng caffe đường
- 5 nhánh quế tây
- lá thơm, ngò tây
Mỳ Ý hải sản là sự kết hợp tuyệt vời giữa mì ống al dente, hải sản tươi ngon và nước sốt cà chua béo ngậy. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước từ việc chuẩn bị tôm, mực, cho tới việc làm sốt và trộn mì. Món ăn này không chỉ thơm lừng mà còn giàu dinh dưỡng, phù hợp cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng. Hãy cùng mình thực hiện ngay để cảm nhận hương vị Địa Trung Hải ngay tại nhà!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đun sôi nước, cho tôm vào luộc cho chín tới rồi lột vỏ ra để riêng.
- 2
Bước 2
Rửa sạch mực, cắt thành vòng khoanh vừa ăn.
- 3
Bước 3
Hấp cà chua cho mềm, sau đó lột vỏ và bỏ bớt hạt.
- 4
Bước 4
Trong chảo nóng, cho một ít bơ (đốt tay) vào, xào cà chua đã hấp cho tới khi chín, nêm một chút muối. Tiếp theo cho cà hộp vào, thêm một chút đường, tiêu trắng và lá quế tây, đảo đều cho hỗn hợp thấm vị.
- 5
Bước 5
Để hỗn hợp cà chua nguội, bỏ lá quế ra, xay nhuyễn thành sinh tố và đổ vào một tô.
- 6
Bước 6
Đun chảo, cho dầu ô liu vào, xào tỏi băm cho thơm, sau đó đổ hỗn hợp cà chua xay vào xào lại, rắc lá thơm lên trên.
- 7
Bước 7
Đun sôi khoảng 1 lít nước, nêm muối và một chút dầu, cho mì ý vào luộc khoảng 7 phút, sau đó vớt ra để ráo.
- 8
Bước 8
Trong chảo khác, cho một ít bơ và hành tây băm nhuyễn xào thơm, rồi cho mực và tôm vào xào nhanh, nêm chút muối. Thêm 1/2 hộp Ancho Cream, 2 muỗng canh sữa tươi, 3 muỗng cà chua sốt, đun sôi cho hỗn hợp sệt lại. Cuối cùng cho mì đã luộc vào trộn đều, rắc phô mai bột lên trên và dọn ra đĩa.
- 9
Bước 9
Món Mỳ Ý hải sản đã sẵn sàng, dọn ra đĩa và thưởng thức ngay!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tâm An Võ
Dành khá nhiều sự chú ý cho năng suất cá nhân, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng chụp ảnh cơ bản. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.