
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
1
Calo
620 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Tôm
- Mỳ ý
- Hành tây
- Tỏi
- Sốt cà chua
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món Mỳ Ý hải sản thơm ngon, đầy đặn chỉ trong vòng 15 phút. Đầu tiên mình sẽ luộc mì tới độ al dente, rồi xào tôm cùng hành tỏi và sốt cà chua đậm đà. Khi mọi thứ đã hòa quyện, mình sẽ trộn mì vào chảo, đảo nhanh tay để mì thấm đều hương vị. Món ăn này vừa nhanh gọn, vừa đủ dinh dưỡng cho bữa trưa hoặc tối nhẹ nhàng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình đun sôi một nồi nước lớn, cho một chút muối vào rồi thả mì Ý vào luộc tới khi còn hơi dai (al dente). Khi mì chín, mình vớt ra để ráo nước và để sang một bên.
- 2
Bước 2
Tiếp theo mình cắt nửa củ hành tây thành sợi mỏng, đập dập tỏi và băm nhỏ, rồi rửa sạch tôm và cắt bỏ đầu, vỏ nếu muốn.
- 3
Bước 3
Mình cho một thìa canh dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi phi tỏi và hành tây cho thơm. Khi hành đã trong suốt, mình cho tôm vào xào nhanh tay cho tới khi tôm chuyển màu hồng, sau đó đổ sốt cà chua vào, đảo đều và để lửa nhỏ cho sốt thấm gia vị.
- 4
Bước 4
Cuối cùng mình cho mì Ý đã luộc vào chảo đang rim sốt, đảo nhanh trong khoảng 2 phút cho mì thấm đều hương vị, rồi tắt bếp và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Yến Nhi Chill
Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới quản lý tài chính cá nhân. Càng thực tế thì càng dễ thấy hứng thú.