Mỳ phá lấu

Chuẩn bị

1 tiếng 30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

2

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 g tai heo (tai heo)
  • 100 g lòng heo (lòng heo)
  • 100 g bao tử heo (dạ dày heo)
  • 350 ml nước dừa (hoặc 1 trái dừa tươi)
  • Hành tím băm nhỏ (tùy khẩu vị)
  • Tỏi băm nhỏ (tùy khẩu vị)

Gia vị

  • 3 thìa ngũ vị hương
  • Gia vị nêm nếm (muối, đường, nước mắm, tiêu)
  • Dầu ăn để phi thơm

Mỳ phá lấu là món mì hầm nội tạng heo ngấm vị dừa béo ngậy, thích hợp cho bữa trưa hay tối cuối tuần. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách sơ chế, ướp và ninh để loại bỏ mùi hôi, giữ được độ giòn và thơm của từng miếng. Món ăn này ăn kèm bánh mì hoặc mì tươi, cùng rau sống sẽ càng thêm hấp dẫn. Hãy cùng tôi thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên tôi sẽ sơ chế các loại nội tạng. Tai heo cạo sạch lông, rửa qua giấm trắng 3‑5 lần rồi để ráo. Bao tử heo lột phần trong, rửa lại với nước muối rồi rửa tiếp bằng giấm. Lòng heo rửa kỹ bằng giấm muối 4‑5 lần, sau đó thái lát mỏng, rửa lại và chần qua nước sôi. Nếu muốn, có thể rửa nhanh bằng rượu trắng để khử mùi hôi.

  2. 2

    Bước 2

    Cho các loại nội tạng đã sơ chế vào bát, thêm 3 thìa ngũ vị hương, gia vị nêm nếm, hành tím và tỏi phi vàng, rưới 1/2 thìa tiêu. Trộn đều và ướp trong ngăn mát tủ lạnh ít nhất 1 giờ để thấm gia vị.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi ướp, tôi phi thơm hành tím và tỏi băm còn lại trong chảo với một ít dầu ăn. Tiếp tục cho hỗn hợp nội tạng vào xào săn lại, rồi đổ nước dừa vào, nêm nếm lại cho vừa miệng. Đun lửa nhỏ liu riu cho nước sánh lại và hầm cho các nguyên liệu mềm, thấm vị khoảng 15‑20 phút.

  4. 4

    Bước 4

    Món Mỳ phá lấu đã sẵn sàng! Bạn có thể dùng ngay với bánh mì giòn hoặc nấu thêm 1‑2 vắt mì tươi, ăn kèm rau sống để tăng độ tươi mát. Chúc các bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.

Phương pháp nấu

Món Ninh