Mướp xào trứng non

Mướp xào trứng non

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

1

Calo

400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 trái mướp lớn
  • 1 ít nấm bào ngư
  • 300 g trứng non
  • 100 g tim gà
  • Vài cọng cần tây, hành ngò

Món mướp xào trứng non thơm ngon, mềm mịn vừa đủ dinh dưỡng cho bữa sáng hay bữa trưa nhẹ nhàng. Con gái thích trứng non, mình thường làm món này để cả nhà cùng thưởng thức. Các nguyên liệu đơn giản, chỉ cần một ít nấm bào ngư và tim gà để tăng vị ngọt tự nhiên. Các bước thực hiện nhanh gọn, phù hợp cho những ngày bận rộn nhưng vẫn muốn ăn ngon. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mướp, cắt thành lát mỏng; rửa nấm bào ngư, để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Làm sạch tim gà: tách đôi, bỏ máu đen, rửa qua nước muối; rửa trứng non bằng nước muối nhẹ rồi để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Đun sôi nước trong nồi, cho một chút muối, thả trứng non vào luộc đến chín vừa (khoảng 8‑10 phút), sau đó vớt ra để ráo.

  4. 4

    Bước 4

    Đun chảo với một ít dầu, phi thơm hành tỏi, cho tim gà vào xào nhanh đến khi chín tái, rồi vớt ra để riêng.

  5. 5

    Bước 5

    Trong chảo sạch, lại cho dầu, phi thơm hành tỏi băm, cho mướp và nấm vào xào, thêm một chút nước để chín mềm. Khi mướp gần chín, cho trứng non và tim gà đã xào vào, nêm muối, bột nêm, dầu hào, đảo đều cho thấm. Cuối cùng thêm cần tây, hành ngò, tiêu xay và tỏi phi, tắt bếp.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Lan

Tác giả

Minh Lan

Mình là Minh Lan. Biên tập viên chiến lược tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), sứ mệnh của tôi là thổi hồn vào các con số và dữ liệu nông sản thô. Tôi đảm nhiệm việc định hình phong cách ngôn ngữ thương hiệu, biến Tripmart thành một điểm đến tin cậy và gần gũi. Bằng những bài đánh giá chuyên sâu dựa trên trải nghiệm thực tế và kiến thức chuyên môn, tôi nỗ lực tối ưu hóa hành trình của khách hàng, giúp họ dễ dàng tiếp cận với nguồn thực phẩm sạch. Đây không chỉ là việc biên tập, mà là quá trình nâng tầm giá trị nông sản Việt thông qua sức mạnh của nội dung chiến lược.