Mướp đắng xào trứng

Mướp đắng xào trứng

Chuẩn bị

5 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

1

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 quả mướp đắng (khoảng 150 g), rửa sạch, bỏ hạt
  • 2 quả trứng gà ta
  • 1 củ hành khô, băm nhỏ

Gia vị

  • 1‑2 thìa canh dầu ăn
  • 1/2 thìa canh nước mắm Hạnh Phúc
  • 1/2 thìa canh gia vị (muối, tiêu)

Món Mướp đắng xào trứng là một món ăn nhanh gọn, vừa thơm vừa bổ dưỡng, thích hợp cho bữa sáng hay bữa tối nhẹ. Mình thích cách mướp đắng giữ độ giòn vừa phải, hòa quyện cùng trứng mềm mịn và hương vị đậm đà từ hành phi và nước mắm. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể thực hiện trong vòng 10 phút mà không mất công sức. Hãy cùng mình thực hiện món ăn này để cảm nhận hương vị truyền thống Việt Nam ngay tại nhà nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mướp đắng, bỏ hạt, cắt thành lát mỏng vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Băm nhỏ hành khô thành những hạt vụn.

  3. 3

    Bước 3

    Đánh tan 2 quả trứng trong bát, cho vào 1/2 thìa canh nước mắm và 1/2 thìa canh gia vị, khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nóng chảo, cho 1‑2 thìa canh dầu ăn, phi hành khô cho đến khi thơm và hơi vàng. Thêm mướp đắng vào, đảo trên lửa nhỏ, nêm thêm 1/2 thìa canh gia vị, xào khoảng 2 phút cho mướp mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.

  5. 5

    Bước 5

    Rót hỗn hợp trứng đã đánh vào chảo, đảo nhanh tay để trứng bám vào mướp, nấu đến khi trứng chín vừa. Tắt bếp, bày ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu