Mướp đắng sốt cà chua chay

Mướp đắng sốt cà chua chay

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

220 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Mướp đắng
  • boa rô
  • cà chua

Gia vị

  • Dầu ăn
  • Nước tương
  • đường
  • mì chính
  • tiêu
  • ớt trái đỏ

Mình rất thích món mướp đắng sốt cà chua chay vì vừa nhẹ nhàng, vừa đậm đà hương vị. Đầu tiên mình rửa sạch mướp, cắt thành khúc vừa ăn rồi chiên vàng giòn. Tiếp đến mình xào nhanh lá boa rô, cho cà chua băm nhuyễn cùng các gia vị tạo nên nước sốt thơm ngon. Khi nước sốt sệt lại, mình cho mướp vào rim nhẹ, để món ăn thấm đều hương vị. Cuối cùng rắc ngò và ớt đỏ nếu muốn cay, món ăn đã sẵn sàng để thưởng thức.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mướp đắng, cắt thành khúc vừa ăn (không cần gọt ruột). Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, chiên mướp cho tới khi vàng giòn, rồi để sang một bên.

  2. 2

    Bước 2

    Trong cùng chảo, thêm một chút dầu, cho lá boa rô (hoặc kiệu) vào xào nhanh, rồi cho cà chua băm nhuyễn, xào đến khi chín mềm. Thêm nước tương, đường, mì chính, tiêu và một ít nước, khuấy đều để tạo thành nước sốt.

  3. 3

    Bước 3

    Đổ nước sốt đã nấu lên mướp đắng đã chiên, giảm lửa nhỏ, đảo nhẹ cho mướp ngấm gia vị, đun khoảng 5 phút cho đến khi nước sốt sệt lại.

  4. 4

    Bước 4

    Khi mướp đã gần chín và nước sốt sệt, rắc ngò (hoặc lá boa rô, lá kiệu) lên trên, tắt bếp.

  5. 5

    Bước 5

    Nếu thích cay, cắt lát ớt đỏ và rắc lên món trước khi dọn ra.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Nhựt Minh Mộc

Tác giả

Nhựt Minh Mộc

Có hứng thú với hoạt động ngoài trời, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng du lịch nội địa. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.

Phương pháp nấu

Món Chiên

Khám phá theo nguyên liệu