Mực xào thơm, cần tây

Mực xào thơm, cần tây

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

5 phút

Khẩu phần

2

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g mực tươi
  • 3-4 cây cần tây
  • 1 trái thơm
  • 2 tép tỏi, băm nhỏ
  • 1-2 quả ớt, băm
  • Hành lá, thái lát

Gia vị

  • 1/2 thìa cà phê tiêu
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê bột ngọt
  • 1/2 thìa cà phê hạt nêm
  • 2 muỗng canh dầu ăn

Món mực xào thơm nồng hương cần tây, nhanh gọn, đậm đà vị biển và rau xanh, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin nấu món này ngay tại nhà.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mực, cắt thành vòng hoặc miếng vừa ăn. Ướp mực với ớt bột, tiêu, muối, bột ngọt và hạt nêm trong 5‑10 phút để thấm vị.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch cần tây, bỏ phần gốc cứng, cắt khúc vừa ăn và thái lát khoảng 1 cm.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn, phi tỏi và ớt cho thơm. Thêm mực vào xào nhanh đến khi gần chín, rồi cho cần tây vào, đảo đều trong 2‑3 phút. Rắc hành lá, tiêu, nêm lại nếu cần, tắt bếp và dọn ngay với cơm nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thanh Tùng Mộc

Tác giả

Thanh Tùng Mộc

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.

Phương pháp nấu

Món Xào