Mực xào thơm

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

2

Calo

160 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 con mực ống to
  • 1/4 trái dứa (thơm, khóm)
  • hành
  • tỏi

Gia vị

  • mắm
  • bột ngọt
  • tiêu
  • ớt
  • dầu ăn

Món mực xào thơm này là món ăn nhanh gọn, đậm hương dứa ngọt ngào và vị biển tươi mát. Mình thường chuẩn bị nguyên liệu đơn giản, chỉ cần vài loại gia vị cơ bản. Khi xào, mực giữ được độ săn vừa, không bị nhão, còn dứa cho vị ngọt tự nhiên, tạo sự cân bằng tuyệt vời. Thực hiện theo các bước mình chia sẻ, bạn sẽ có một bữa ăn ngon lành cho hai người chỉ trong vòng 20 phút.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Sơ chế: Rửa sạch mực ống, bỏ phần xương, cắt thành vòng vừa ăn. Thêm một ít hành tím băm mỏng, trộn đều để ướp trong vài phút.

  2. 2

    Bước 2

    Chuẩn bị dứa: Gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành những miếng tam giác vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, khi dầu nóng thì phi thơm hành và tỏi băm. Tiếp theo, cho mực đã ướp vào xào, nêm một chút mắm, bột ngọt, tiêu và ớt theo khẩu vị. Xào nhanh cho đến khi mực vừa săn lại, không cần thêm nước vì mực sẽ tự ra nước.

  4. 4

    Bước 4

    Khi mực đã săn, cho dứa vào chảo, đảo nhẹ cho dứa chín tới và màu sắc chuyển đậm hơn. Tắt bếp, rắc thêm tiêu bột và ớt cắt lát nếu muốn tăng độ cay. Món mực xào thơm đã sẵn sàng, dọn ra đĩa và thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thanh Tùng Mộc

Tác giả

Thanh Tùng Mộc

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu