
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
4
Calo
330 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 kg mực tươi, làm sạch và cắt miếng vừa ăn
- 1 củ hành tây, thái sợi
- 1 quả dưa leo, cắt lát mỏng
- 1 quả cà rốt, cắt sợi
- 1/3 quả thơm (ngò) hoặc một nắm rau thơm
- 5 cây cần tây, cắt khúc ngắn
- 2 nhánh hành lá, cắt nhỏ
- 2 trái ớt tươi, thái lát
- 1 muỗng cà phê tỏi băm
Gia vị
- 2 muỗng canh dầu ăn
- 1/2 muỗng cà phê bột ớt
- 1 muỗng cà phê nước mắm
- 1 muỗng cà phê dầu hào (nước sốt hào)
- 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
- 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng cà phê bột ngọt
- Một ít tiêu đen xay
Mình rất thích món mực xào thập cẩm vì nó đầy màu sắc và hương vị đậm đà. Với mực tươi, rau củ tươi ngon, chỉ mất ít thời gian chuẩn bị, mình có thể có ngay một bữa ăn chính đầy dinh dưỡng cho cả gia đình. Các bước xào nhanh, giữ được độ giòn của rau và vị ngọt tự nhiên của mực. Hãy cùng mình thực hiện món ăn này nhé, chắc chắn sẽ làm cả nhà thích mê!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch mực, bỏ mực trắng, cắt thành vòng hoặc miếng vừa ăn. Đặt sang một bên.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị các loại rau: hành tây thái sợi, dưa leo cắt lát, cà rốt cắt sợi, cần tây cắt khúc, thơm (ngò) rửa sạch, hành lá cắt nhỏ và ớt tươi thái lát.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, rồi rắc 1/2 muỗng cà phê bột ớt để tạo màu.
- 4
Bước 4
Thêm mực vào chảo, nhanh tay đảo đều, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm và 1 muỗng cà phê dầu hào. Xào trong 3‑5 phút cho mực chín tới và thấm vị.
- 5
Bước 5
Cho ớt tươi vào xào tiếp 1‑2 phút để mực ngấm vị cay nhẹ.
- 6
Bước 6
Thêm cà rốt vào xào nhanh, rồi rưới một ít nước mực (hoặc nước lọc) để rau chín tới mà vẫn giữ độ giòn. Nêm thêm một chút nước mắm và muối nếu cần.
- 7
Bước 7
Cuối cùng cho cần tây, dưa leo, hành tây và hành lá vào, đảo nhanh tay chỉ trong 1‑2 phút. Rắc 1/2 muỗng cà phê bột ngọt và tiêu đen, tắt bếp.
- 8
Bước 8
Bày món mực xào thập cẩm ra đĩa, rắc thêm ít tiêu hoặc ớt tươi nếu muốn. Thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.