Mực Xào Hành Tây

Mực Xào Hành Tây

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

230 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g mực tươi
  • 2 củ hành tây

Gia vị

  • Tiêu
  • 3 muỗng cafe sa tế
  • 2 muỗng cafe Hạt nêm nấm
  • 3 muỗng cafe đường
  • 1 muỗng cafe bột ngọt
  • 1/2 muỗng canh nước mắm

Món mực xào hành tây này là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối nhanh gọn mà vẫn đậm đà hương vị biển. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị và chế biến chỉ trong vòng nửa giờ, với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm. Khi xào, mực giữ được độ mềm vừa ăn, còn hành tây ngọt ngào tạo nên sự cân bằng tuyệt vời. Thêm một chút sa tế, hạt nêm và tiêu để món ăn thêm phần cay nồng, thơm lừng. Cuối cùng, bạn có thể ăn kèm với nước tương và vài lát ớt để tăng độ hấp dẫn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mực và hành tây, gọt vỏ tỏi, để nguyên liệu luôn sạch sẽ và sẵn sàng cho các bước tiếp theo.

  2. 2

    Bước 2

    Cắt mực thành miếng vừa ăn, sau đó ướp với sa tế, bột ngọt, nước mắm và đường trong 15 phút. Cắt hành tây thành 4 miếng tách riêng để khi xào sẽ giữ được độ giòn.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho 1/2 muỗng canh dầu ăn, phi tỏi cho thơm. Thêm mực đã ướp vào xào mạnh khoảng 20 phút cho chín tới, rồi đổ 1/3 chén nước vào tiếp tục xào 5 phút. Cho hành tây vào xào đến khi mềm, vớt ra để ráo. Nêm hạt nêm, rắc tiêu xay, trộn đều và dọn ra đĩa, ăn kèm nước tương và vài lát ớt cay.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trần Gia Hân

Tác giả

Trần Gia Hân

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu