
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
12 phút
Khẩu phần
5
Calo
200 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 600 g mực tươi, rửa sạch, khía dọc và cắt miếng khoảng 2 cm × 3 cm
- 500 g dưa cải sen muối chua, rửa sơ và cắt khúc vừa ăn
- 30 g rau răm (cây thìa là), rửa sạch, thái nhỏ
Gia vị
- 1 nhánh gừng tươi, băm nhỏ
- 2 củ hành khô, băm nhỏ
- 2 củ tỏi khô, băm nhỏ
- 1/3 muỗng cà phê hạt tiêu
- 1 muỗng cà phê bột mỳ chính (MSG)
- 2 muỗng cà phê nước mắm
Món mực xào dưa cải sen là món ăn dân dã, vừa thơm ngon, vừa dễ làm, phù hợp cho bữa cơm gia đình hay những buổi nhậu nhẹ nhàng. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tay chế biến món ăn này ngay tại nhà, mang hương vị biển và vị chua thanh của dưa cải sen đến mọi thành viên trong gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch mực, khía dọc rồi cắt thành những miếng vừa ăn khoảng 2 cm × 3 cm.
- 2
Bước 2
Ướp mực với gừng băm, hành khô băm, 1/3 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng cà phê mỳ chính và 2 muỗng cà phê nước mắm. Để yên khoảng 5‑7 phút cho thấm gia vị.
- 3
Bước 3
Phi thơm tỏi khô băm trong chảo, rồi cho mực đã ướp vào xào mạnh ở lửa lớn trong 3 phút cho chín tới. Khi mực chín, mình vớt ra đĩa để riêng.
- 4
Bước 4
Tiếp tục phi thơm tỏi, cho dưa cải sen vào xào, thêm một chút nước mực đã xào để tăng hương vị. Xào trong 3‑5 phút cho dưa cải săn lại và thấm gia vị.
- 5
Bước 5
Khi dưa cải đã chín tới, mình cho lại mực đã xào vào chảo, đảo đều cho hai nguyên liệu hòa quyện. Cuối cùng, thêm hành, rau răm và thìa là thái nhỏ, đảo nhanh tay rồi tắt bếp. Rắc thêm một chút tiêu lên trên và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khải An Nhẹ Nhàng
Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.