
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 600 g mực mai (tươi, đã làm sạch, cắt miếng vừa ăn)
- 1/2 quả dứa (cắt miếng vừa ăn)
- 2 quả cà chua (cắt miếng vừa ăn)
- 1 cây cần tây (cắt khúc)
Gia vị
- 2 tép tỏi khô (băm nhỏ)
- 2 tép tỏi tươi (băm nhỏ)
- Hạt nêm (tùy khẩu vị)
- Dầu ăn (để phi thơm)
Món Mực xào dứa này mình làm theo cách đơn giản nhưng giữ được độ giòn của mực và vị ngọt thanh của dứa. Chỉ cần vài nguyên liệu tươi ngon, vài bước nhanh gọn, bạn đã có một món ăn đầy màu sắc, hấp dẫn cho bữa cơm gia đình. Mực được xào nhanh, không bị chín quá nên vẫn giữ độ dai, trong khi dứa và cà chua mang lại vị ngọt tự nhiên. Thêm chút tỏi khô, tỏi tươi và cần tây, món ăn sẽ thơm lừng, đậm đà. Hãy thử ngay và cảm nhận hương vị biển cùng trái cây hòa quyện tuyệt vời!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch mực, bỏ phần xương sống màu trắng và túi mực, rửa lại cho sạch. Cắt mực thành miếng vừa ăn, để sang một bên.
- 2
Bước 2
Bóc vỏ tỏi khô, băm nhuyễn. Cắt dứa và cà chua thành miếng vừa ăn. Rửa sạch cần tây, cắt khúc vừa ăn, tỏi tươi cũng băm nhỏ.
- 3
Bước 3
Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn, phi thơm tỏi khô cho đến khi vàng. Cho mực vào xào nhanh tay, nêm hạt nêm cho vừa ăn. Khi mực chín tái, chuyển ra bát để riêng. Tiếp tục cho cà chua và dứa vào chảo, đảo đều cho dứa chín tới. Khi dứa đã mềm, cho mực đã xào lại vào, rắc cần tây và tỏi tươi, đảo nhanh rồi tắt bếp. Nếu muốn, có thể thêm một ít bột ngọt (mì chính) cùng lúc với tỏi tươi.
- 4
Bước 4
Xếp món mực xào dứa ra đĩa, ăn ngay khi còn nóng kèm cơm trắng. Món ăn sẽ có mực dai giòn, dứa ngọt thanh và hương vị thơm ngon của tỏi, cần tây.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Khải An Nhẹ Nhàng
Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.