Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
3
Calo
280 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Mình rất thích dứa, vì vậy mỗi khi có cơ hội mình lại nấu món mực xào dứa này. Thịt mực dày, giòn, ngọt tự nhiên hòa quyện cùng vị chua ngọt của dứa, tạo nên hương vị đặc trưng khó quên. Thêm chút cần tây, tỏi và tiêu để tăng độ thơm ngon, món ăn nhanh gọn mà vẫn đầy đặn dinh dưỡng. Thực hiện chỉ trong 25 phút, bạn sẽ có một bữa ăn gia đình vừa hấp dẫn vừa đầy màu sắc. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch mực, cắt thành vòng vừa ăn, sau đó rửa lại bằng nước lạnh và để ráo. Trộn mực với ½ muỗng canh nước mắm, ½ muỗng canh xì dầu, ½ muỗng cà phê bột bắp, nhẹ nhàng đảo đều để mực thấm gia vị và giữ độ giòn.
- 2
Bước 2
Chuẩn bị dứa: gọt vỏ, cắt thành miếng vừa ăn, rửa sạch và để ráo. Cắt cần tây thành khúc dài khoảng 2‑3 cm, băm tỏi và gừng, cắt hành lá thành đoạn 2 cm.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng lên thì cho tỏi và gừng băm vào phi thơm trong 15‑20 giây.
- 4
Bước 4
Thêm mực đã ướp vào chảo, xào nhanh trên lửa lớn trong khoảng 1‑2 phút cho đến khi mực chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn. Đổ ra đĩa riêng để không làm mực chín quá.
- 5
Bước 5
Trong cùng chảo, giảm lửa vừa, cho dứa và cần tây vào xào nhanh trong 1‑2 phút, rồi thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê đường và ½ muỗng cà phê tiêu. Khuấy đều cho gia vị thấm vào dứa và cần tây.
- 6
Bước 6
Cho mực đã xào trở lại chảo, trộn đều với dứa và cần tây, nêm nếm lại nếu cần (có thể thêm chút nước mắm hoặc đường tùy khẩu vị). Xào chung thêm 1‑2 phút để mọi thứ hòa quyện.
- 7
Bước 7
Tắt bếp, rắc hành lá lên trên, đảo nhẹ rồi dọn ra đĩa. Món mực xào dứa nóng hổi, thơm ngon, ăn kèm với cơm trắng hoặc bún sẽ rất tuyệt.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Đinh Ngọc Sơn
Ưu tiên các nội dung thực tế về công nghệ tiện ích, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về quản lý tài chính cá nhân. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.