
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
200 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Mực tươi
- Dứa
- Hành tây
- Cần tây
- Cà chua
- Hành khô
- Tỏi
Mình rất thích món mực xào dứa vì hương vị ngọt ngào của dứa hòa quyện cùng vị biển tươi của mực, tạo nên một món ăn vừa nhẹ vừa đậm đà. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị nguyên liệu sạch sẽ, cắt mực thành miếng vừa ăn và thái các loại rau củ. Sau đó xào tỏi thơm, nhanh tay cho mực vào đảo sơ để giữ độ giòn. Tiếp đến mình sẽ xào hành khô, cà chua, dứa và hành tây cho tới khi rau củ chín tới, rồi cho mực và cần tây vào trộn đều. Cuối cùng, món mực xào dứa được bày ra đĩa, ăn nóng sẽ thật ngon miệng. Hãy thử làm ngay hôm nay để cảm nhận hương vị đặc trưng của ẩm thực Việt Nam!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Sơ chế các nguyên liệu: rửa sạch mực, cắt thành miếng vừa ăn; cắt dứa, hành tây, cần tây và cà chua thành khúc vừa ăn; băm nhỏ tỏi và hành khô.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho tỏi băm vào phi thơm, rồi nhanh tay cho mực vào xào sơ trong 1‑2 phút để giữ độ giòn, sau đó vớt ra đĩa để riêng.
- 3
Bước 3
Tiếp tục cho hành khô vào phi thơm, sau đó cho cà chua vào đảo đều, rồi cho dứa và hành tây vào xào chung. Nêm muối, tiêu và một chút đường cho vừa ăn, xào khoảng 5 phút cho rau củ chín tới. Cuối cùng, cho mực đã xào sơ và cần tây vào đảo nhanh tay cho tới khi mọi thứ hòa quyện.
- 4
Bước 4
Cho món mực xào dứa ra đĩa, ăn ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị thơm ngon nhất.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thanh Tùng Mộc
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.