Mực xào chua ngọt

Mực xào chua ngọt

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

3

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g mực ống hoặc mực lá, cắt khoanh vừa ăn
  • 2 quả cà chua, cắt múi cau
  • 2 trái dưa leo, cắt chéo
  • Hành lá, tỏi, hành tím (băm nhỏ)

Gia vị

  • 1/2 quả thơm, bỏ lá, cắt sợi
  • Nước mắm, đường, hạt nêm, tiêu (theo khẩu vị)

Món mực xào chua ngọt này vừa nhanh gọn, vừa bắt mắt, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Với mực tươi, cà chua mọng nước và dưa leo giòn tan, món ăn mang hương vị thanh nhẹ, chua ngọt hài hòa. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần 30 phút là bạn đã có một món ăn đầy màu sắc và dinh dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mực, cắt khoanh vừa ăn. Ướp mực với 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng hạt nêm, ½ muỗng tiêu và hành tím băm, để yên 30 phút cho thấm.

  2. 2

    Bước 2

    Trong khi mực ướp, rửa sạch rau củ. Thái thơm (bỏ lá, chỉ lấy phần thân), cắt cà chua thành múi cau và dưa leo thành lát chéo.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu, phi thơm tỏi băm và hành tím đã băm cho thơm, rồi cho mực vào xào nhanh trên lửa lớn cho đến khi chín tới (khoảng 2‑3 phút). Đổ mực ra đĩa tạm.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp tục cho cà chua, dưa leo và thơm vào chảo, xào chung nhanh. Nêm thêm một chút muối, hạt nêm và một ít nước để rau củ mềm hơn.

  5. 5

    Bước 5

    Cho mực đã xào lại vào chảo, rắc hành lá cắt khúc, đảo đều cho mọi thứ hòa quyện, tắt bếp.

  6. 6

    Bước 6

    Bày món ra đĩa, dùng cùng cơm nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Duy Thắng

Tác giả

Duy Thắng

Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.