Mực xào cần tỏi

Mực xào cần tỏi

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

7 phút

Khẩu phần

2

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 gr mực
  • Cần tây
  • Tỏi tây
  • Hành tây
  • Cà chua

Gia vị

  • Hạt nêm
  • Dầu hào

Mình rất thích món mực xào cần tỏi vì hương vị đậm đà, thơm ngon và cực kỳ nhanh gọn. Đầu tiên mình sẽ làm sạch mực, rồi ướp nhẹ với dấm gừng để loại bỏ mùi tanh. Tiếp đến, mình cắt nhỏ các loại rau củ và tỏi, tạo nên màu sắc bắt mắt cho món ăn. Khi xào, mình sẽ cho mực cùng hạt nêm và dầu hào, rồi cuối cùng là cho rau vào đảo đều cho tới khi mực chín tới. Món mực xào cần tỏi này vừa thơm vừa giòn, rất thích hợp cho bữa tối gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch mực, bỏ túi mực, xương sống, lột bỏ lớp màng ngoài và râu mực. Sau đó rửa lại mực với dấm gừng, để khử mùi, rồi cắt thành miếng vừa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Mình rửa sạch cần tây, tỏi tây, hành tây và cà chua, sau đó cắt thành miếng vừa ăn để dễ dàng khi xào.

  3. 3

    Bước 3

    Cho mực vào chảo, đảo nhanh với hạt nêm và dầu hào cho mực chín tới, rồi thêm cà chua vào tiếp tục đảo cho đến khi cà chua mềm và thấm gia vị.

  4. 4

    Bước 4

    Khi mực đã chín tới, mình cho toàn bộ rau đã chuẩn bị ở bước 2 vào chảo, đảo đều cho đến khi rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn và màu sắc tươi sáng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tô Khánh Duy

Tác giả

Tô Khánh Duy

Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.

Phương pháp nấu

Món Xào