Mực xào cần tây, tỏi tây

Mực xào cần tây, tỏi tây

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Mực ống loại bé
  • Cần tây
  • Tỏi tây
  • Mùi tàu
  • Tỏi
  • Hành lá
  • Ớt cay

Mình rất thích món mực xào cần tây, tỏi tây vì hương vị đậm đà, giòn tan của rau và mực tươi. Đầu tiên mình sẽ làm sạch mực và cắt các nguyên liệu thành khúc vừa ăn. Tiếp đến là phi thơm tỏi và ớt, rồi nhanh chóng xào mực để giữ được độ mềm và ngọt. Cuối cùng mình sẽ xào cùng cần tây, tỏi tây, hành lá và mùi tàu, tạo nên một món ăn màu sắc bắt mắt, thơm ngon. Thưởng thức ngay khi còn nóng sẽ cảm nhận được sự hòa quyện tuyệt vời của các nguyên liệu.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mực bằng muối, rửa lại bằng nước sạch. Cắt cần tây thành khúc 3 cm, tỏi tây và hành lá cũng cắt khúc 3 cm. Mùi tàu băm nhỏ để dùng sau.

  2. 2

    Bước 2

    Cho dầu vào chảo, phi thơm tỏi băm và ớt cay cho dậy mùi. Đổ mực vào xào nhanh trên lửa lớn cho tới khi chín sơ, rắc một chút bột nêm, rồi vớt mực ra đĩa riêng.

  3. 3

    Bước 3

    Xào cần tây cho tới khi vừa chín tới, sau đó cho mực đã xào lại vào chảo, nêm lại gia vị và một ít bột ngọt. Thêm tỏi tây, hành lá vào đảo đều, cuối cùng rắc mùi tàu băm lên trên, đảo nhanh và tắt bếp. Dọn ra đĩa và thưởng thức ngay.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Khải An Nhẹ Nhàng

Tác giả

Khải An Nhẹ Nhàng

Quan tâm khá nhiều đến đồ gia dụng, hay kể lại cảm nhận theo kiểu hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về lối sống tối giản.