Mực xào

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

190 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 2 trái dưa leo nhỏ
  • 1/4 củ thơm
  • 1 trái cà chua
  • Hành lá (tùy ý)
  • Cần (tùy ý)
  • Tỏi (2 tép)
  • 2 con mực lá vừa (khoảng 400 g)

Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món Mực xào thơm ngon, vừa nhanh gọn vừa đầy màu sắc. Đầu tiên mình sẽ rửa sạch và chuẩn bị nguyên liệu, sau đó ướp mực với tỏi và bột nêm để tăng hương vị. Khi xào, mình sẽ lần lượt cho các loại rau củ vào để giữ độ giòn và tươi. Cuối cùng, mình chỉ cần đảo nhanh mực đã chín lại với rau, chỉ khoảng 30 giây là có món ăn hấp dẫn ngay trên bàn. Thưởng thức cùng cơm trắng hoặc bún sẽ còn ngon hơn nữa!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch tất cả nguyên liệu. Dưa leo và cà chua cắt khúc vừa ăn, thơm (củ) băm nhỏ, hành lá, cần thái lát. Mực lá rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, rồi ướp với tỏi băm và bột nêm trong vài phút để thấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho mực vào xào nhanh trên lửa lớn. Khi mực săn lại nhưng vẫn còn mềm, mình xếp sang đĩa riêng để không bị chín quá.

  3. 3

    Bước 3

    Tiếp tục cho dưa leo, cà chua, thơm, hành lá và cần vào chảo, xào nhanh để giữ độ giòn và màu sắc tươi sáng. Khi rau củ vừa chín tới, mình cho lại mực đã xào, đảo chung thêm khoảng 30 giây cho mọi thứ hòa quyện, rồi dọn ra đĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Thanh Tùng Mộc

Tác giả

Thanh Tùng Mộc

Mê mẩn mấy thứ liên quan tới đánh giá sản phẩm, nhưng cũng không bỏ qua những gì hay ho về đồ gia dụng. Hợp mấy câu chuyện rõ ý, không vòng vo quá nhiều.

Phương pháp nấu

Món Xào