Mực xào

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

2

Calo

400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 500 g mực (khoảng 3 con)
  • 300 g cần tây
  • 200 g lá tỏi tươi
  • 2 củ tỏi

Gia vị

  • Tiêu (theo khẩu vị)
  • Dầu mè (1-2 thìa canh)

Mình rất thích món mực xào vì nó vừa nhanh gọn, vừa đậm đà hương vị. Trong vài bước đơn giản, mình sẽ biến 500g mực tươi thành món ăn giòn ngon, thơm mùi tỏi và tiêu. Các nguyên liệu chỉ gồm mực, cần tây, lá tỏi và một chút dầu mè, rất dễ mua ở chợ. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết cách ướp, xào sao cho mực không bị khô và giữ được độ mềm mại. Hy vọng các bạn sẽ thích và chia sẻ món ăn này cùng gia đình nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch mực, bỏ đầu, ruột và da. Cắt mực thành những sợi dài khoảng 3‑4 cm và nhẹ nhàng dẹt bề mặt để dễ thấm gia vị.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch cần tây và lá tỏi, cắt thành đoạn khoảng 3 cm. Bóc vỏ 2 củ tỏi, dập nát để chuẩn bị cho bước xào.

  3. 3

    Bước 3

    Cho mực vào bát, thêm dầu mè và một chút tiêu, trộn đều rồi để yên khoảng 5 phút để gia vị thấm vào thịt mực.

  4. 4

    Bước 4

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn vào, phi tỏi dập nát cho tới khi chuyển màu vàng thơm. Tiếp theo, cho mực đã ướp vào xào nhanh trên lửa lớn cho tới khi mực bắt đầu cuộn lại. Thêm cần tây và lá tỏi vào, đảo đều cho đến khi rau củ chín tới nhưng vẫn còn giòn. Rắc thêm tiêu nếu muốn, đảo nhanh một lần nữa và tắt bếp.

  5. 5

    Bước 5

    Món mực xào đã hoàn thành, bày ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Chúc mọi người có một bữa ăn ngon miệng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tô Khánh Duy

Tác giả

Tô Khánh Duy

Hay lướt xem trải nghiệm về du lịch nội địa, thường nhìn mọi thứ bằng góc khá thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường còn lúc cần đổi mood thì lại xem thêm về ẩm thực địa phương.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu