
Mực trứng chiên giòn
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
4
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 g mực trứng đã làm sạch
- 1 bịch bột chiên giòn
- 1 bịch bột xù (panko)
- 2 cái trứng gà
- Rau sống, lá xà lách (để ăn kèm)
Gia vị
- Tương ớt, đường, bột ngọt, hạt nêm, tiêu (theo khẩu vị)
Món mực trứng chiên giòn thơm ngon, lớp vỏ giòn tan, thịt mực mềm ngọt, ăn kèm rau sống và sốt chua ngọt sẽ làm bữa ăn của gia đình thêm phần hấp dẫn. Công thức đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu và thời gian chuẩn bị ngắn, phù hợp cho bữa ăn nhẹ hoặc món khai vị. Hãy cùng mình thực hiện nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Cho 200 g bột chiên giòn vào một thau nhỏ, đánh tan 2 quả trứng gà vào, sau đó nêm ½ muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê bột ngọt, một chút tiêu và vài hạt đường để cân bằng vị. Khuấy đều cho hỗn hợp đạt độ sệt vừa đủ.
- 2
Bước 2
Làm sạch mực trứng, luộc sơ cho phần trứng trong bụng chín tới (khoảng 2‑3 phút), sau đó vớt ra để nguội. Nhúng mực qua hỗn hợp bột đã pha, lăn đều, rồi lăn qua bột xù một lần nữa để lớp vỏ dày và giòn.
- 3
Bước 3
Đun nóng dầu ăn trong chảo ở nhiệt độ trung bình‑cao, thả mực đã được áo bột vào chiên cho đến khi vàng giòn (khoảng 3‑4 phút). Vớt ra để ráo dầu, dọn lên đĩa, ăn kèm rau sống và hỗn hợp tương ớt đã chuẩn bị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Duy Thắng
Mình là Duy Thắng. Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình tập trung vào việc kéo dài 'tuổi thọ' cho nông sản trong căn bếp của bạn. Chuyên môn của mình là hướng dẫn các mẹo sơ chế và bảo quản thông minh để nguyên liệu luôn tươi như vừa mới hái. Mình chịu trách nhiệm định hình lối sống tiết kiệm và bền vững cho cộng đồng Tripmart qua những bài đánh giá kỹ thuật, giúp các bạn tận dụng tối đa giá trị của thực phẩm sạch.