Mực Ống Nhỏ Nhồi Thịt Sốt Tương Dầu Hành

Mực Ống Nhỏ Nhồi Thịt Sốt Tương Dầu Hành

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

2

Calo

1150 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 ký mực ống nhỏ
  • 500 gr thịt nạc dăm heo
  • 2 củ hành Tây
  • 2 củ hành tím
  • 3-4 tép tỏi
  • 2 cây hành lá
  • Ớt xắt nếu có (optional, không ăn cay bỏ qua)

Gia vị

  • 1 mc nước mắm
  • 1 mcf bột nêm
  • 1 nhúm nhỏ muối ăn
  • 1 mcf mật ong
  • 1/2 mcf bột ngọt
  • 1/2 mcf tiêu xay
  • 1 mcf ớt bột paprika (optional)
  • 1 mc dầu ăn
  • 1 mcf mè rang
  • 1/2 mc mật ong
  • 1 mc nước tương maggi đậm đặc

Mình sẽ giới thiệu cách làm Mực Ống Nhỏ Nhồi Thịt Sốt Tương Dầu Hành – món ăn vừa nhanh gọn vừa đậm đà hương vị Việt. Đầu tiên mình làm sạch mực, sau đó chuẩn bị nhân thịt thơm ngon, rồi nhồi vào ống mực và chiên tới khi chín vàng. Cuối cùng mình pha một chén sốt tỏi hành ngọt mặn, rưới lên mực để tăng vị. Món này thích hợp cho bữa tối nhẹ nhàng cho 2 người, vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa hấp dẫn mắt. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch mực ống: tách đầu ra, cắt bỏ răng và mắt, lộn thân mực để loại bỏ cát, gỡ bỏ lớp màng. Sau khi rửa sạch, để mực trên rổ cho ráo nước.

  2. 2

    Bước 2

    Mình băm nhuyễn thịt heo (hoặc xay) rồi trộn với hành tây, hành tím, tỏi băm, hành lá, nước mắm, bột nêm, muối, mật ong, bột ngọt, tiêu xay và ớt bột paprika nếu muốn. Đánh đều cho hỗn hợp đồng nhất và thấm vị.

  3. 3

    Bước 3

    Mình nhồi hỗn hợp thịt vào ống mực, nhẹ nhàng ép chặt để nhân không bị rơi ra. Khi đã nhồi đầy, mình gắn đầu mực lại và dùng tăm tre ghim chặt để giữ nhân bên trong.

  4. 4

    Bước 4

    Mình đun nóng chảo với lửa vừa, cho dầu ăn vào rồi chiên mực cho đến khi chín và nước trong mực bốc hơi hết. Khi mực đã khô và vàng đều, mình có thể chiên một nửa trong chảo và nướng phần còn lại trong lò để tiết kiệm thời gian.

  5. 5

    Bước 5

    Trong khi mực đang chiên, mình cắt nhỏ hành lá, cho vào chảo có chút dầu, quay nhanh 20 giây trong lò vi sóng. Sau đó thêm nước tương, mật ong, mè rang vào, khuấy đều thành một hỗn hợp sốt mịn.

  6. 6

    Bước 6

    Mình xếp mực chín ra đĩa, rưới sốt tương mật ong dầu hành lên trên và có thể thêm ớt xắt nếu muốn ăn cay. Món đã sẵn sàng để thưởng thức!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.